早上锻炼前空腹喝一杯豆浆好吗

如题所述

早晨锻炼一般都是空腹或者喝一杯白开水就可以,喝豆浆再去运动容易造成胃部不适的情况。
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第1个回答  2015-04-24
不好的,建议喝开水
第2个回答  2015-04-24
好啊。
第3个回答  2015-04-24
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