大腿骨折手术一个月之后怎样恢复可以弯膝盖？一天弯膝盖多长时间？

Question

如题所述

Answer 1

股骨骨折后康复锻炼这方面参考一下：开始先适当运动，在术后50天再逐渐增加运动量，否则股4头肌萎缩、膝关节粘连，骨折愈合后膝关节功能差。加强股4头肌等长收缩锻炼，在夹板或支具固定下，逐渐屈伸膝关节，禁止负重，配合理疗，可予中药活血消肿、续筋接骨。做床上，做最大程度的膝关节屈伸活动，必要时双手加以辅助，每日4-5次，每次20-30次，时间要看自己的锻炼强度。进行适当保护的前提下进行膝关节康复训练，不可进行暴力锻炼。锻炼后1个月要去医院拍片复查更保险。

Answer 2

2个月左右开始锻炼弯膝盖和踮脚，以加强腿部力量和活动。
一天可以专门弯腿2次，每次半小时到一小时。另外随时都可以锻炼踮脚。
每天都要锻炼，要坚持哦。基本上一个月就有效果了。
加油，祝你早日康复！

Answer 3

伤筋动骨一百天啊~提前恢复对你没多大好处，再说国内的运动医疗不是那么发达，国外倒是可以做到。