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有饥饿感 开始减肥了吗
如题所述
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推荐答案 2012-05-14
没有,就算体重减少了也只是减少了水分或者部分肌肉转化为了脂肪,
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第1个回答 2012-05-14
这个不是衡量的依据。。。。当你身体没有多少食物可以消耗时,就会感觉到饿,人饿的时候,身体首先消耗的是糖类物质,然后再消耗脂肪,最后消耗蛋白质,蛋白质消耗完之后,人就挂了。。。。
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饥饿感
能不能有助于
减肥
答:
能,产生
饥饿感
的时候正是人体消耗脂肪的时候,多喝白开水,既能抵挡饥饿感产生的吃的欲望,也有利于人体脂肪的分解代谢
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