请问一下，女人身体虚弱，体质差，喝什么才能补？应该怎么补？谢谢！

Question

如题所述

Answer 1

1. 锻炼身体! 女人体质差身体虚弱吃什么营养品补好
女人体质差身体虚弱，可以通过加强饮食营养，多吃新鲜水果和蔬菜，保证充足睡眠来增强体质。必要时及时去医院检查血常规。
2. 身体虚弱,体质差,经常感冒,该怎么办?
身体虚弱、体质差、经常感冒，可能与气虚，卫外不固导致的虚体感冒有关，多由于体质虚弱，免疫力差导致。平时可以服用一些玉屏风散，有一定的补气固表，防止感冒的作用。另外，多喝水，坚持锻炼，注意休息，防止劳累，有预防的作用。
3. 身体虚弱、体质较差应补些什么呢？
身体虚弱的原因很多，不用乱补，需要看看中医，看看需要补哪些方面。
4. 老年人身体虚弱应输什么药才能尽补身体
老年人由于年龄的原因身体虚弱是很正常的，如果没有生病不需要吃补品了。平时多健康饮食，比如吃些健康养生食品对身体有很大的帮助，比如多吃些土鸡蛋，多吃些绿色食品，这样的食品对老人虚弱的身体，更合适。
5. 48岁的女人适合用点什么补品来营养身体身体虚弱体质差
可以尝试吃点纯的蜂王浆，蜂王浆对机体的作用主要有：降低血脂、预防动脉硬化、降低血糖；开发智力，增强记忆力；延缓衰老；促进造血能力，调整内分泌和代谢；抗放射，增强组织再生；提高机体免疫机能，防感冒、肝炎和癌症。注意！蜂王浆要冷冻保存。
6. 女人身体虚弱，该煲什么汤喝对身体最好？
乌鸡汤是很好的选择。乌鸡，是药、食两用佳品。它性平、味甘、无毒，滋补肝肾，益气补血，滋阴清热，调经活血，止崩治带，治心腹痛。同时，乌鸡也是一种优良的烹饪原料，肉质细嫩，味道鲜美，可以烹制出色、香、味各异风味别具的多种菜肴。
7. 身体虚弱、体质较差应补些什么呢？
身体虚弱的原因很多，不用乱补，需要看看中医，看看需要补哪些方面。
8. 老年人身体虚弱应输什么药才能尽补身体
老年人由于年龄的原因身体虚弱是很正常的，如果没有生病不需要吃补品了。平时多健康饮食，比如吃些健康养生食品对身体有很大的帮助，比如多吃些土鸡蛋，多吃些绿色食品，这样的食品对老人虚弱的身体，更合适。
9. 48岁的女人适合用点什么补品来营养身体身体虚弱体质差
可以尝试吃点纯的蜂王浆，蜂王浆对机体的作用主要有：降低血脂、预防动脉硬化、降低血糖；开发智力，增强记忆力；延缓衰老；促进造血能力，调整内分泌和代谢；抗放射，增强组织再生；提高机体免疫机能，防感冒、肝炎和癌症。注意！蜂王浆要冷冻保存。
10. 女人身体虚弱，该煲什么汤喝对身体最好？
乌鸡汤是很好的选择。乌鸡，是药、食两用佳品。它性平、味甘、无毒，滋补肝肾，益气补血，滋阴清热，调经活血，止崩治带，治心腹痛。同时，乌鸡也是一种优良的烹饪原料，肉质细嫩，味道鲜美，可以烹制出色、香、味各异风味别具的多种菜肴。