长跑3000米的运动员100米一般能跑多少?

如题所述

我以前就是长跑运动员,3000米,1500米,5000米,一百米一般能跑13秒左右,长跑就是耐力好,但是速度还是要的,我初中时跑1500米用了4分30秒。
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第1个回答  2012-05-29
你说的是什么水平的?
国际健将级别最快的肯定能过一级,一般也不会差一级太远。这个我没有具体数据。
放在我们国家高中的体育特长生,根据我的学生来看,只要3000米能到2级的,百米成绩都在11秒2~~11秒6之间,成绩再差,那长跑也没培养前途,毕竟身体素质摆在那。
径赛项目是非常依靠身体素质的,即使是练长跑的也是始终要进行素质练习的,所以长跑运动员虽然百米不如短跑运动员,也是远超普通人的。
第2个回答  2012-05-31
3000米是有氧运动,100米是氧运动不一样的,不是说长跑快短跑也就快。但一般运动员短跑也不会太差的,应该能在13秒这个样吧。
第3个回答  2012-05-29
长跑运动员一般不适合跑短跑;专业的跑百米一般在十一秒左右;业余的大概在十二秒。本回答被网友采纳
第4个回答  2012-05-30
一般就12.50的样子,因为长跑是人的耐力,短跑是看人的爆发力。往楼主采纳