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髌骨骨折手术后6个月弯腿125度,已经一个月没进步了,平时很努力的锻炼了,应该怎么办
如题所述
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推荐答案 2019-08-05
很多患者都会遇到这情况。建议你去医院推拿科,让他们帮你。
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其他回答
第1个回答 2019-08-05
应该加强锻炼。
相似回答
髌骨骨折手术后
5
个月
后,还不能完全弯曲,要
怎么样锻炼
才行?
答:
具体锻炼方法:
1、坐在床边,小腿从屈曲慢慢伸直,脚脖子处可以绑一5-10斤的沙袋,这种方法主要是锻炼股四头肌的力量
!不受次数时间限制,
每天尽量多练
。2、站于床头或者树旁,手扶床头栏杆或者树,努力下蹲,每次连续下蹲至少100次,每天至少3组,这种锻炼主要是为了练习膝关节的屈曲。以上回答希望能帮...
骨折后,怎么锻炼
度膝关节弯曲角度!
答:
循序渐进 有针对性的恢复锻炼 一个关节有好几个方向的活动功能
仔细分析 做出有针对性的恢复方案 其他的就靠病人坚持锻炼了 你说的都已经很专业了 方法很多 难在坚持
做了
髌骨手术,
快三
个月了,
膝盖还只能弯100度左右,有什么方法可以快点弯...
答:
6个月之后慢慢下蹲练角度,或则跪床上压角度
。一年之内可以正常的。还是老话,慢慢来,坚持,不可以过于疼痛。
膑骨粉碎性
骨折手术6个月
还不能上下楼梯怎样
锻炼
能正常
答:
你现在的髌骨骨折半年,
现在可以采取功能锻炼,一般蹲一次是30个为一组。健身锻炼时间要在15—30分钟为宜,或以“动汗为贵”掌握
。要讲究循序渐进,逐步加码。方法是两脚并拢,周身中正,重心放在前脚掌上,含胸收腹,全身放松,头不可后仰、不可倾斜,始终将两腿并拢,下蹲时尽量将膝盖部分能够控制在...
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