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为什么我之前减少饭量瘦了1kg,现在减少饭量还是体重不变?
如题所述
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推荐答案 2020-05-23
可能到了平台期,需要结合有氧和无氧的锻炼减脂
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为何饭量减少体重
却不断增加呢?
答:
那是因为你的代谢功能紊乱
尤其是你的肝脏代谢功能 这个时期 你就算饮食量很少 你的代谢功能也会乱码是的把你吃进去的东西给你转变成脂肪 你说你能不胖吗 你需要调整你的肝代谢!因为人体要保持正常生活,那就需要一定的热量,如果不吃饭就会致使肠胃不能正常蠕动,不能正常代谢.所以合理的进食,少食多...
为什么饭量
减半以后
体重还是不变
啊不变啊不变
答:
体重的增加和减少,根本来说取决于身体对于外界能量的摄入和消耗,吃的少,消耗的少,体重自然就不会减少
,另外,除非是大能量的消耗,比如你去一次性跑30公里,不然的话即使段时间体重减少,也不会很明显,不易察觉
减肥!!每天吃的很少,可是就是
瘦不下来
视频时间 00:53
减肥!!每天吃的很少,可是就是
瘦不下来
答:
可能是遇到减肥停滞期了,如果只是
减少饭量不
好用的话,不妨试试增加运动量,建议去健身房跳跳舞,或者去游泳,这两个都是我个人认为减重比较快的运动。我170,原来
体重
190
,现在
是120.用的就是少吃多运动的方法减的,细节方面如果还有疑问可以问我。希望对你有帮助 ...
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饭量减少了为啥还是不瘦
饭量没变人变瘦了什么原因
每天吃饭减少饭量一个月能瘦多少
最近饭量减少了天天在瘦
比以前的饭量减一半还多瘦了
食量减半为什么不瘦
减少饭量会不会瘦
饭量减少几天瘦了
饭量减少一半一个月能瘦多少斤
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