无法静下来写作，怎么办

Question

如题所述

Answer 1

一、想到什么就记下来，保持随时记录的习惯
记录的习惯，方便你保存灵感，为你在写作时提供内容，更容易有可写的。可以运用记录辅助工具，整理散落的灵感和想法。
如果你的写作自由，你可能随时会有灵感，有三点很重要；
第一点，突如其来的灵感要记录，可以用软件、本子都可以，但是一定要记录；
第二点，摘录平时读书时看到的精彩点、知识点；
第三点：不偷懒，你只摘录和记录，不好好写文章也无事于补。
二、你平时做什么最容易进入写作状态
当你处于单调的状态中，你的潜意识就会开始活动。天马行空的各种各样的小说情节也会从潜意识里浮现出来。
学会抓住你的小说情节~抓住灵感。
你在这种状态下的时候最容易平静下来，进入这种状态，投入写作中。
这个其实很简单，比如你在安静温暖的室内更快的平静，能够让自己的思维保持住。那么就去安静温暖的室内，为自己创造写作状态。
三、调整心态，自我暗示
如果你实在写不出字来，可以先写点别的试试看；心情抒发，随笔都可以。写作也是疏导情绪很好的方式，接受你的情绪，进行调整。不要强硬、急躁。
写完之后，或者做完别的也可以；当你的情绪开始恢复，你就可以开始写作、码字。
四、集中注意力，不做不相关的事情
在写作的时候，不做不相关的事情；
这里的不相关，比如说：是指你水群、水龙空，各种聊天，把写作永远放在下一个选项，不愿意真正的去动笔。
你可以在写作时给自己规定时间、目标；集中注意力、全身心的投入更能让你高效创作。注意力的提升，直接提高码字的效率。
五、保持健康的写作习惯
养成锻炼的习惯，规划好时间安排；必须有长期锻炼的习惯，才有精力去写作。
规律的生活更有利于你写作，每天都要写一段时间，坚持很重要。
习惯，一般需要经历三个阶段，一个月的反抗期，一个月的不稳定期，最后倦态期一个月。你可以按照这个规律，坚持三个月的写作。

Answer 2

那就先不写，做一些其他的事情或者运动，

等其他事情做完了再写作。

保持一个良好的心态很重要。