自己做水果奶昔怎么做

Question

如题所述

Answer 1

水果奶昔制作方法是：
芒果奶昔：准备芒果1个，将芒果去皮，切成块状，放入料理机，加入150g酸奶，启动1分半钟即可。如果对芒果过敏的，建议不要吃。
香蕉奶昔：香蕉1个或者1个半，切成小块，放入料理机，加入150g酸奶，启动2分钟，因为香蕉水分较少，所以料理时间长点喝起来会更加细腻，坚持喝香蕉奶昔有一定的瘦腿效果。
苹果奶昔：选择脆口的苹果，削皮后切成小块，放入料理机，加入150g酸奶，启动1分半。苹果奶昔坚持喝有瘦肚子的效果。

Answer 2

Answer 3

方法/步骤

首先你要淘一个搅拌杯，不需要电动的手动的就好





然后准备原料(看你自己的喜好就行)什么芒果啦，草莓啊，香蕉啊，都阔以，在下准备的是猕猴桃和芒果(外表什么的不重要！当然，是分开做的) 





猕猴桃去皮，切小块，然后放到搅拌机里搅拌就行了 





最后加酸奶就行了(酸奶的味道根据喜好而定，不过本人还是喜欢原味，纯纯的都是爱//∇//)○)最后就成这样啦 



可能看起了不太好看，不过味道还是杠杠的，接下来就是芒果味的了 



先把果肉取出来，我直接切开用勺把芒果肉挖出来了 



倒到搅拌杯里



然后开始手动搅拌



等差不多了就可以加酸奶了



然后这就是成品了，



11

最后一步也是最重要的一步！那就是扒开盖子直接喝！

END

注意事项

水果还是买新鲜一点的，毕竟是自己喝啊，

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Answer 4

4款水果奶昔的做法,4款水果奶昔怎么做请看4款水果奶昔的做法步骤图:1、第一款:香蕉益力多食材:香蕉一个,益力多一瓶 2、备好所有的材料 3、香蕉切成小块

Answer 5

水果奶昔的教程视频，大家可以自行观看学习！