经期可以体考吗

Question

今天第一天，明天体考，800米和仰卧起坐，不给请假，听说经期做仰卧起坐会肚子疼，请问第二天做那些运动可以吗？不可以的话给些建议好吗？谢谢！

Answer 1

最好的建议是不要。我替考的时候也是经期，最后没有跑完，补考是个不错的选择。其实对原来的成绩不会有什么影响。如果你真的要坚持，那么就喝红糖水，三天，一天四次，每次一碗左右

Answer 2

经期不能做剧烈的运动，可以到医院去开个假条给老师。

Answer 3

你好，体考前一天最后轻微运动，否则第二天肌肉会有反应。，慢跑一圈比较适合，另外就是饮食，强烈推荐在考前饮用葡萄糖注射液（0.5一瓶可以喝）和红牛（半个小时之内有兴奋作用注意时间），最好再吃些巧克力。我们去年考试就是这样的，加油呵呵

Answer 4

女孩应该注意自己的身体，经期根本就不能做很激烈的运动。
不给请假直接不去。 -

Answer 5

月经期间可以上体育课吗？