让口气变清新的地方：
1、勤喝茶：对于经常有口臭的人群来说，在日常的生活中首先需要注意的事情就是要经常喝点茶水，这对于缓解口臭来说，效果是比较显著的，这主要就是因为在茶叶中含有比较多的茶多酚，而这种物质对于清洁口腔，以及去除口腔中的异味来说，效果是比较显著的。
因此对于那些患有口臭的人群来说，喝茶是一种你们不错的选择方式，不仅能够有效的去除口臭，而且还能够对身体有保养的功效。
2、清洁牙齿：患有口臭的人群，在日常一定要注意到对牙齿进行清洁，只有这样才不会让嘴中的细菌滋生从而造成口臭加剧。因此每天早、中、晚、各刷一次牙是必不可少的，这样才能够抑制嘴中比较多的细菌，防止口臭进一步恶化。
而且大家在日常要少吃一些刺激味道比较大的食物，比如说大蒜、韭菜等，要不然会让口气变得更加的浑浊。如果在日常迫不得已要吃这些食物，那么在吃完之后可以把茶叶渣放进嘴中嚼一会儿，又或者是喝杯牛奶，这对于清除嘴中存在的异味来说，效果是比较显著的。
3、嚼口香糖：在吃过饭后，又或者是平时感觉到口中异味比较重的时候，可以通过嚼口香糖的方式来帮助自己缓解，那么在这样的情况之下就会更加有利于缓解口臭。
吃口香糖虽然能够掩盖口臭，但是它不能够治疗，因此大家在日常吃口香糖的时候，一定要控制好它的量，这样才不会对牙齿造成伤害，而且还能够有效的抑制口臭的出现。
4、常运动：适当运动，选择散步、慢跑、打太极拳、游泳等方式，均有助于促进消化功能的正常运转，尤其是脑力工作者，运动要加强，而且要有规律性。
5、洗牙：患有口臭还是由一个因素造成的，那就是自己牙中堆积比较多的细菌，那么在这样的情况之下，就会让自己有口臭的出现，再加上自己平时刷牙的时候不注意刷牙的方式，经常是刷几秒钟就算了，那么在这样的情况之下就会让一些人嘴中的口臭变得越来越严重。
因此每年最好保持着一到两次洗牙的好习惯，这样就能够把牙齿中存在的牙结石以及一些顽固细菌清除，从而更好助你们保养好自己的口腔卫生，避免口臭还有就是口腔疾病的产生。
6、百合绿豆汤：绿豆，性凉，有清热解毒之功效；百合，味甘、微苦，养阴清热之功效。同份量的绿豆与百合加水煮汤，可根据个人口味。对有慢性呼吸道疾病等引起的口臭者，可常服用。
7、酸奶：口臭是因为口腔中有产生异味的物质，而这其中最主要的就是硫化氢。酸奶能与硫化氢中和，因此每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量。
8、淡盐水：淡盐水能够祛除胃肠中积聚的热结，热结一除，便不会有消化不良，便秘等现象。晨起及饭后用淡盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭，解决口臭的问题。
参考资料来源：人民网-如何去除口臭 这些方法还你清新口气
1、咀嚼青橄揽等食物
为促进唾液分泌，可咀嚼青橄揽、话梅等水果，还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。饮食宜清淡，减少辛辣、蒜等有刺激性的食物，吃大蒜头后饮浓茶可解蒜臭。
2、清晨喝温盐开水
每天清晨空腹喝一杯温盐开水，可调节胃肠功能，有利于消除口臭。
3、锻炼
坚持每天清晨在阳台或公园做深呼吸锻炼，每次15～30分钟。
4、饭后吃枣
红枣、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂口臭，饭后咀嚼1～2枚即可。
5、刷牙
如因刷牙不彻底，齿缝中残留物发臭，用磨毛牙刷、小头牙刷刷牙可减少刷牙盲区，磁疗牙刷效果尤佳。
参考资料来源：人民网-口气不清新怎么办？6个方法让你远离口臭
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