做了鸿学严选平台上的职业测评发现我抗压能力特别差，该怎么提高抗压能力？

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一、学会变通，别钻牛角尖；二、保持乐观的心态；三、培养兴趣爱好。以上这三种方法希望能帮助你提升自己的抗压能力，做一个高逆商的人。生活给你的苦，一定是你能承受的，采用积极的方式度过一个又一个难关，才能一步一步靠近成功！。希望帮到百度题主

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