第1个回答 2021-04-20
1、用手揉肚子:把两只手搓热,然后放在肚子疼的地方轻轻揉,切记不要太过用力,要轻轻揉,否则会使疼痛加剧。
2、用热水瓶或热水袋:把热水瓶里装满热水,然后放在痛的地方暖暖,这样会缓解痛经的症状,热水才有效哦,温温的水不行的,还有,喝点热水,也可以缓解疼痛。
3、红糖水:红糖适量,不要太少,用热水泡开,趁热喝下,不要等放凉了再喝,那样没有效果,红糖能起到补血的作用,能缓解痛经症状。
4、止疼药:如果上面三个办法行的话,就尽量不要选止疼药,俗话说:是药三分毒嘛,吃药的话会形成药物依赖,不过少吃几次还是可以的,但是如果上面三个办法行的话,尽量不要选止疼药。本回答被网友采纳
第2个回答 2021-04-20
1、服用止痛药:当经痛开始时,女性可以用牛奶或食物一起服用止痛药。止痛药约在20-30分钟后起效,且持续12小时。这种方法不建议长期使用。
2、按摩法:病用双手掌互相摩擦,直至发热,在脐下小腹部沿顺时针方向按摩大约200次。或点揉足三里、三阴交穴,各1分钟。
3、热敷法:下腹部热敷有助于缓解子宫痉挛,促进腹部的血液循环,能够缓解痛经。如果用加热的中药热敷,活血通络、行气止痛的效果会更好。
第3个回答 2021-04-20
痛经在临床上的止痛方法有以下几种。第一个,可以煲一碗热的红糖姜片水喝下去,有驱寒暖宫止痛的作用,并且可以抗疲劳、补血。第二个,可以针灸治疗痛经,比如针灸子宫穴、关元穴、气海穴、足三里,可以有效的治疗痛经。第三个,可以用艾灸的方法来止痛,比如艾灸子宫穴、气海穴以及关元穴,促进局部血液循环止痛。第四个,可以用热敷的方法,比如在下腹部用热水袋热敷,促进局部的血液循环,使月经血流出的更顺畅,在临床上也能缓解痛经。另外,口服药物进行治疗,临床上可以口服田七痛经胶囊、益母草胶囊或者丹莪妇煎膏治疗。
第4个回答 2021-04-20
痛经在不是痛的无法承受的时候不要吃止痛药
一般可以躺在床上,喝热开水,
手脚要保暖..
更不能吃冷的东西.
痛经一般在第2天较为严重。