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    • 是不是早睡早起的人比晚睡晚起的人更健康，更聪明，更勤劳，更快乐，更幸福？

    是不是早睡早起的人，比晚睡晚起的人更健康，更聪明，更勤劳，更快乐，更幸福？

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    其他回答
    第1个回答  2008-09-12
    没听说啊...

    我只听过：早起的鸟儿有食吃...
    我还听过：晚起的鸟儿有消夜...

    如果早睡早起就又聪明又幸福又快乐的话，那这聪明、幸福、快乐来的也容易了些吧，那晚上工作的值夜班的叔叔阿姨，还有做清洁工作的大叔大妈们难道就又痛苦又愚笨又倒霉么 ？？？
    第2个回答  2008-09-12
    那也不是啊
    只是那样更有利于身体健康本回答被提问者采纳
    第3个回答  2008-09-12
    那也不是啊
    只是那样更有利于身体健康
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    心理学家:同样睡够8小时,早睡早起,真的比晚睡晚起更健康吗?答：1. 早睡早起与晚睡晚起在健康影响上没有显著差别。如果假设一个人A每晚十点睡觉，早上六点起床，而另一个人B则推迟两小时，在午夜十二点入睡，早上八点起床，只要睡眠质量相同，这两种作息对健康的影响是相同的。心理学研究表明，人的生物钟具有很大的可调节性，只要保持作息时间稳定，对健康影响不大。
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