三高能吃牛肉吗

Question

如题所述

Answer 1

三高这种情况是可以吃牛肉的，完全没有问题的，因为牛肉里面主要是含蛋白质比较多，脂肪的含量相对还是比较少的，所以这样的情况是可以吃牛、羊肉以及鸡肉、鱼、鸡蛋、牛奶、虾之类的东西。

但是不管吃什么要注意适量，避免过多引起三高加重，平时要注意用药来控制三高，避免高胆固醇、高脂肪、高糖分的食物，要定期复查，保持充足的睡眠和良好的情绪，也要注意休息，平时要注意多检查，长期监测。

Answer 2

你好，身高的话吃少量的牛肉是没有问题的，但是不能过量，要控制脂肪和胆固醇等摄入本回答被网友采纳

Answer 3

牛肉脂肪高，你说能不能。

Answer 4

牛肉的话是可以吃一些，但也不要经常偶尔吃一次就可以了，还是有好处的

Answer 5

你问山高能吃牛肉吗？如果三高的话，少吃点牛肉是没啥问题的，别吃得太多。