哭的好处有哪些?

哭有没有好处?

哭泣对身体有好处吗?

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第1个回答  2014-04-19
大哭和大笑对身体都是有好处的, 小时候看过一篇文章,讲的就是大哭和大笑 可以免除一些恶性疾病的发生,具体内容记不清了, 好像是美国人研究的. 哭和笑对缓解情绪压力很是有益。 人们因情绪压抑时,会产生某些对人体有害的生物活性物质。哭泣时,这些有害的化学成分便会随着泪液排出体外,从而有效地降低了有害物质的浓度,缓解了紧张情绪.人在哭泣时,其情绪强度一般会降低40%。这解释了为什么哭后感觉比哭前要好了许多。 大家都 知道人体自身会产生有害物质, 大笑会抑制有害物质的产生, 哭会将有害物质随泪液排出体外, 因此长期大哭和大笑的人得病率就大大降低了.
第2个回答  推荐于2016-12-01
大哭和大笑对身体都是有好处的, 小时候看过一篇文章,讲的就是大哭和大笑 可以免除一些恶性疾病的发生,具体内容记不清了, 好像是美国人研究的. 哭和笑对缓解情绪压力很是有益。 人们因情绪压抑时,会产生某些对人体有害的生物活性物质。哭泣时,这些有害的化学成分便会随着泪液排出体外,从而有效地降低了有害物质的浓度,缓解了紧张情绪.人在哭泣时,其情绪强度一般会降低40%。这解释了为什么哭后感觉比哭前要好了许多。 大家都 知道人体自身会产生有害物质, 大笑会抑制有害物质的产生, 哭会将有害物质随泪液排出体外, 因此长期大哭和大笑的人得病率就大大降低了.本回答被提问者采纳
第3个回答  2019-01-22
可以发泄,也可以排毒,但不能没有限度的哭,那样只会让自己的眼睛变成个小白兔哦
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