黄菊花茶是一种花茶，菊花搭配什么泡茶相对有营养？

Question

如题所述

Answer 1

以前只有年纪大的人才会喜欢喝茶养生，但是现在有不少年轻人也加入了喝茶养生的“大家庭”，我们都知道，茶的种类比较多，而且不同类型的茶，它的功效是不同的，比如我们最常喝的菊花茶，一般容易上火的人喝它会非常有好处，因为菊花本身有清热、去火的功效。今日就来聊一聊菊花搭配什么泡茶最好?一起来看一看吧。

在菊花茶中，不同颜色的菊花它的功效和作用也是不同的，今日我们重点来说一说黄菊花。

一、最常见的菊花搭配枸杞

枸杞有补肾益脑、明目、去疲劳等功效，而菊花又有改善双眼干涩的作用，特别是长坐在电脑上面的上班族，多喝点菊花枸杞茶，真的是百利而无一害。

而且喝法也比较简单，拿三百毫升的水举例，只要10朵左右的菊花和15颗左右的枸杞就好了。

二、用三花：菊花、金银花、茉莉花搭配

我们只需要准备适量的菊花、金银花以及茉莉花就好，它们搭配在一起可以起到清热解毒的功效，对于风热感冒或者咽喉肿痛的人来说，是很有好处的，如果你长期服用这种茶，还可以起到安神静思的效用呢。

三、菊花搭配山楂一起喝

在药房里，我们能看到有很多干山楂卖，我们可以买一点回来和菊花泡茶喝，然后在搭配点金银花，这种搭配在一起的茶对于想要减肥的人们来说，好处是比较多的，因为它的功效是能够化瘀消脂，还能够降血压，特别适合肥胖的人喝，还有有高血压的患者作为养成生喝。

我们只需要准备10克左右的菊花，然后放入山楂和金银花适量，用300ml开冲泡就好了。

今天介绍的这几种花茶都是不错的选择，赶紧试一试吧。

Answer 2

一般来说喝菊花茶的时候，我们可以搭配百合，枸杞子，还有人参，当归，这些东西泡茶相对有营养。

Answer 3

枇杷、蜂蜜、枸杞 。菊花搭配枇杷是比较常见的配合方法，对于发热、咽干唇燥、咳嗽的患者是比较适合的，另外它对预防流感这些也是有不错的效果的。菊花搭配枸杞子，用开水冲服，有缓解疲劳、抗辐射、提神的作用。

Answer 4

玫瑰花，枸杞，金银花。这些东西搭配起来是很好的，对身体也是有好处的，也可以美容养颜。

Answer 5

比如说可以选择枸杞，也可以选择西洋参，也可以选择金银花，也可以选择冰糖，都可以达到降血压的效果，也可以美容养颜。