人常说多喝汤，喝汤对身体有哪些好处？

如题所述

举报该问题

第1个回答 2020-12-30

1、饭前喝汤可以助消化，保护消化道、增加饱腹感。2、调节身体平衡，冬季喝祛寒气的汤，夏天喝清火的汤。

相似回答

喝汤有哪些误区?汤的养生功效有哪些?答：实在，经过长时间烧煮的汤，其“渣”中的蛋白质已被充分水解，结构变得疏松，口感固然不太好，但其中的肽类、氨基酸更利于人体的消化吸收。因此，除了吃流质的人以外，应提倡汤与内容物一起吃下往。2.爱喝“独味汤”有的人爱好喝单味黑鱼汤、鲫鱼汤、排骨汤、清炖母鸡汤等，以为这样的汤味道纯粹...

人常说多喝汤,喝汤对身体有哪些好处?答：”而且，汤中含有大量的水分和无机盐，能够保持体液平衡，特别是劳动强度大、身处高温环境、夏秋炎热之季、人体水分消耗大的人群，如果一日三餐都能有适宜的汤膳来补充最好不过。其次，从胃肠消化的健康考虑，汤也是很好的。一般认为适宜在餐前喝汤（尽管现实大部分汤都在菜后面上），或者佐餐，就是吃饭...

广东人喜欢饭前喝汤,这有哪些好处?答：一、餐前喝汤营养开胃在吃饭以前喝汤，能够让我们肠胃功能被唤醒，做好迎接大餐的准备。两餐时间间隔时间，都在5小时左右，餐前适当喝汤，能够让肠胃开始蠕动，做好消化食物的准备。我们的肠胃也如同一台机器一样，在开餐以前，先来点柔和的食物，让肠胃做好心理准备，将状态调节到最佳。这样一来在我们...

喝汤的好处和坏处是什么?答：就可以为马上要到来的新鲜食物留出空来。这样肠胃可以更好地工作，营养就会吸收地更好，所以说饭前喝汤对身体确实有一定好处。坏处：对于那些胃液本来分泌严重不足，用餐时再喝很多汤，的确有冲淡胃液的可能性。而饭后喝汤，又有越喝越胖的说法，原因是已吃饱了，再喝汤容易导致营养过剩，造成肥胖。

大家正在搜

经常喝汤对身体有什么好处喝汤对身体有什么好处每天喝汤对身体有什么好处女人经常喝汤有什么好处晚上喝汤对身体好还是不好多喝汤对皮肤有好处吗早上喝汤对身体好吗长期喝汤有什么好处长期喝汤的好处和坏处

多喝汤对身体有什么好处

多喝汤对人体有哪些好处呢

喝汤对人身体有哪些好处?

喝汤对人身体有哪些好处？

都说喝汤养胃，多喝汤还有其他什么好处？

经常喝汤有什么好处？

喝汤对身体好处多还是坏处多？

多喝汤有什么好处？