我也觉得很多老年人喜欢吃糯米做的东西，而且油脂也很低，而且考虑到年龄，我觉得应该有这些：
1直接吃的
（1）各种芝麻糕和绿豆糕[缺点：油腻腻，小家族的根不习惯]
2）中国的小吃，包括道华翔，蛋黄酥、老婆饼等软酥的缺点：不易保存[ ]
3）糯米饭食品：例如，黄色的蛋糕，蛋糕，伦教糕白[缺点：起源、不易保存，不小心露出嘎]
4）软糖，如核桃软糖等。
5）豆制品、粗、细、干豆豆腐干豆浆饮料都不错。
6）蛋制品、干鸡蛋、蛋卷、腌蛋也算，香港美心的黄油给老年人买蛋卷。
2。稍微加工处理的
1）第一手的糯米糕，我婆婆最喜欢的超级，炸饼和豆粉，营养丰富，好吃（植物油在家里炒菜用油炸食品不太有害）。
2）速冻点，是的，生面团，小圆面包，饺子。
3）新鲜坚果，如新鲜核桃、生瓜子、生花生。
三.水果，这个单吧，各种水果都是最适合老年人的零食。
4。饮料种类：
1）奶粉、中老年配方奶粉、鱼油等。至少可以用钙、低脂肪和糖来观察老年人的身体状况。如果有一个真诚的工厂，它也将水解乳糖，以避免腹胀。外国产品也添加到膳食纤维，但这是遥远的。
2）淀粉糊：葛根粉、山药糊、芝麻酱，很多老人喜欢吃芝麻酱。
3）营养制剂：一般老年人的饮食正常，毕竟没有这件事，是什么因素氨、白肽，这些营养，瑞能瑞高味道不好，但如果老年人的身体，如两个老年人生活在农村，吃的太简单，然后感冒或医院怎么折腾，鸡汤不是为TPN为好。
5。保健品：
1）保持健康的产品：水深，或者每一个想法都不同，但是我奶奶吃观音佛，禁食，269个月都吃素，其他几个月说可以吃肉，但不吃鱼，不吃鸡肉，不吃牛肉…只有猪肉，平时吃得很少，我看得出我真的很疼。所以老年人每天一定要保持良好的饮食习惯，其他的保健品都不错哦，但是，50 +银的女性是老年女性，那种配方确实不错，现在有一种特别版的心脏病患者准备，但至少50 +银还是要吃的。
2）西洋参，每天水450mL 3胶囊
3）其他的保健品都不使用，所以最好每天多吃一个鸡蛋。
这个答案，可以不用在这里问啊，你手机里的淘宝，京东，苏宁易购都能告诉你的！
人进入老年以后，细胞活力下降，分解代谢超过合成代谢的速度，组织器官老化，消化吸收功能降低，身体大多不如从前，更需要充足的营养性物质，来供给修补和恢复各种组织器官，以维持其生理功能。
老人喜欢吃糯米来做东西，低油低脂，但也要考虑嘴巴，我觉得应该是这样的:
1。直接食用:（1）各种各样的芝麻蛋糕,绿豆糕【缺点:油腻,小资似乎并不同意家庭根源】（2）中国点心,包括大米香花,蛋黄,糕点,蛋糕,等。这种柔软的皮革,酥饼（3）缺点:难以保存】【糯米食品:如白黄色的嘉陵江,伦教蛋糕,蛋糕和其他(缺点:来源的限制,不容易保存,不小心暴露籍贯ga】（4）软糖,如5)如核桃软心豆粒糖产品,豆腐,豆腐,薄和厚的豆浆饮料是好蛋制品,干蛋、卤蛋,鸡蛋卷,也算,香港美丽的心黄油和蛋卷老人买了一个漂亮的像上次一样
2。副食:（1）第一个手工的糍粑,我婆婆超级爱吃,炸糍粑添加豆面粉、营养和美味的植物油(家里做过多的油炸食品不是坏的)（2）速冻点心,是的,糕点,馒头,饺子3)新鲜坚果,如新鲜的核桃、瓜子、花生，水果，这个单列，各种水果实际上是最适合老年人的零食。
4饮品类:（1）奶粉,或推荐中老年配方,鱼油什么哈哈哈,至少添加钙,低脂肪,具体选择无糖看到老人身体状况,如果有工厂的诚意,也直接乳糖水解,以避免腹胀。国外的产品也加入了膳食纤维，但这远不是……（2）淀粉糊:葛根粉,山药酱、芝麻酱,老人很多都喜欢吃芝麻酱3)公式补充剂:正常饮食的老人一般不使用它,毕竟,氨能元素,白色的小肽,红色,红色高这些TPN味道不好,但如果老人家的身体,比如老夫妇住在农村的家里,和简单的吃,感冒或者又在医院了。
5。保健品:（1）好的记忆力:补水深度，或每一个概念都不一样，但我奶奶佛教徒，吃观世风，所有的事都是完全素食，在其他的吃肉，但不吃鱼，不吃鸡，牛……只有猪肉，而且我通常很少吃，所以我真的感到疼痛。所以要求她必须吃好每一天,其他卫生保健产品,哈哈哈,但是良好的记忆力,是50 +银老年女性参与者的公式真的很好,现在有心脏病人的特殊版本,但至少这50 +银或想要吃。（2）西洋参，每天3粒水，450mL3)其他健康产品送人。每天多吃一个鸡蛋是没有用的。
好了，睡觉了！
老人的特点是自身消化慢，关键是牙口不好，也就是说很多东西都咬不动从而失去了品尝的意义，他么的消化功能不像年轻人那么强，而且体内的矿物质也在逐渐变少，这些都影响着老年人的饮食情况。
零食要求要吃的很方便，不必非要一日三餐按着饭点吃，也不用必须有其他配着吃的米和菜。你可以随时随地拿起来吃，并且还要很美味，符合你的味觉特点。
首先给老年人推荐的第一个零食就是奶粉，只要把奶粉冲调在杯中随时随地都可以喝，既可以解渴又能补充必要的营养物质，而且对于老人来说不需要嚼就可以食用，充分照顾了牙口不好的老人。奶粉里面含有人体所必须的钙、维生素以及优质蛋白，对于保护老年人的骨骼有很大的作用。而且可以把饼干等泡在奶粉里面，方便老年人的食用又增加营养。我建议每位老年人每天都能喝大约500ml的牛奶。
和奶粉很像的还有一个零食就是酸奶，酸奶比起奶粉来说不需要冲调，可以直接食用，又增加了方便性。而且酸奶的使用更广，可以直接喝也可以用来拌水果等等，营养价值也是非常高的。注意如果酸奶的温度较低那就先在热水里面烫一下。
另外推荐的一个零食就是坚果，不要觉得老年人牙齿不好咬不动就不能再吃坚果了，坚果包含人体所需要的营养物质，也是不可缺少的。平时老年人可以吃吃花生、瓜子、核桃等坚果，如果咬不动就打成粉再冲调。