高三不能集中精力学习,易受干扰,情绪波动大,焦躁,胡思乱想,讨厌周围的同学,还有抽动症,头皮发麻

高三不能集中精力学习,易受干扰,情绪波动大,焦躁,胡思乱想,讨厌周围的同学,还有抽动症,头皮发麻晚上总会梦到和同学间不愉快的事,睡觉时会抽动弹起,像是梦到踩空

你应该是属于精神太过于紧张了,你需要放松,然后才能一个一个解决比如学习注意力不集中,易受干扰等等追答

如果你愿意,咱们可以聊聊,放松一下

不知道你愿意吗?

追问

不用了谢谢
(。・ω・。)ノ♡

追答

好吧

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