夏天小月子几天可以出门

Question

如题所述

Answer 1

小月子指的是流产后的调养时间，夏天坐小月子大概1~2周左右才可以出门。

每个人身体情况不同，因此坐小月子的时间也不相同，有的人可能需要坐1~2周，有的人可能需要坐3~4周，这种情况比较正常。一般坐小月子期间最好不要经常出门活动，此时身体还没有完全恢复，同时身体抵抗力下降时,如果接触其他有害物质可能会导致不适。

如果想要出门，可以1~2周左右再出门，具体时间并不能准确判断。小月子期间需要多注意休息，最好不要进行剧烈运动，也不要出汗过多。由于流产对于女性的伤害较大，需要一段时间静心修养、补充营养。

恢复情况

女性此时免疫力较低，过早出门容易留下后遗症。通常流产手术后需要静卧休息3天，不能过于疲劳。如果身体无特殊情况，半个月适当出门，但要注意活动量不可过大。在外出时要做好保暖措施、避免受凉，生活中也要多加注意多吃营养丰富的食物。

例如肉类、蛋类等能够提高免疫力，帮助身体恢复。在恢复期间要定期去医院，复查子宫恢复情况，观察子宫没有无残留等。如果患者本身身体比较虚弱，或者是在坐小月子之前流血比较多，这种情况就需要多休息很长时间。