00问答网
所有问题
晚上睡觉易醒多梦,早上起来犯困,总觉得睡够
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2014-08-03
指导意见:
你这个情况是心脾两虚,吃中药一个月应该是痊愈或见效,如果没有见效就说明药不对症,不要再喝了,中成药可用归脾丸。
相似回答
晚上睡觉总
是
多梦,
容易
醒来
是什么原因?
答:
梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系
,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这...
睡觉多梦易醒,睡觉多梦易醒
的原因和治疗方法是什么?
答:
1。
保持乐观情绪
。心理学的研究表明,生活愉快、情绪乐观、性格开朗的人,一般是不大会做恶梦的;即使偶尔做了恶梦,也不会在梦后念念不记忘,情绪紧张,庸人自扰。可见,保持乐观情绪,乃是防止与消除恶梦影响的基础或前提。2。讲究用脑卫生。梦是在睡眠过程中人脑某些部分继续活动的产物。因此,要防止与...
...能
睡着,
而且
多梦,
梦又长
,早上起来
还有想睡的
感觉
答:
通常是神魂不安引起的
;人的神魂由气血生成,白天醒着为心神,晚上入睡为肝魂 所谓日有所思夜有所梦。如果工作紧张超负荷就会心神不宁,睡觉时就会魂不守舍多梦易醒 3 所以多梦易醒的根本还在“气血不足”特别是女孩子,她姨妈常来家里,如果不注意补血补气,就会出现血虚气虚 4 给个建议:自己做...
晚上睡觉多梦易醒
是什么原因
答:
晚上失眠
多梦易醒
说明睡眠质量差
,睡眠
不深。出现这类情况的原因包括脑动脉硬化、激素水平改变及睡眠习惯不佳等,具体如下:1、脑动脉硬化:由长期的高血压、糖尿病、高脂血症、抽烟、饮酒或随着年龄增加引起的动脉粥样硬化,导致脑部供血不足,容易出现睡眠质量不好、多梦、易醒的状况;2、激素水平改变...
大家正在搜
晚上睡觉多梦早上起来头疼
睡觉多梦早上起来很累
晚上多梦白天总是犯困
晚上多梦早晨起来头晕
晚上多梦白天犯困疲倦
晚上失眠多梦白天犯困
晚上多梦白天没精神怎么办犯困
晚上失眠多梦白天头晕犯困
晚上多梦早上头疼怎么回事