我减肥11天了,今天称了一下,瘦了五斤,原先120斤,我想知道是不是减下来的全是脂肪还是有水分,我

我减肥11天了,今天称了一下,瘦了五斤,原先120斤,我想知道是不是减下来的全是脂肪还是有水分,我是运动减肥加控制吃的东西的,零食是基本不吃,不过前两天忍不住吃了几块饼干。

晚上不吃会瘦的很快,想吃的爱吃的早上和中午统统吃掉就好了
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