学校营造和睦的环境，化解学生的嫉妒心
嫉妒心理对于我们的身心发展是有害的。在高中时期，我们比较激烈的竞争环境，引发了对同学的嫉妒之心。要想化解嫉妒，学校要营造一个温馨的学习氛围，将恶性竞争转化成良性竞争。高中生很在意老师以及家长对于自己的评价，比较在意别人的客观评价。
老师应该做到公平与公正，关注每一个同学的进步。对于成绩落后的同学也要及时关心，要经常和学生进行沟通交流。高中生如果感受到了自己受到了重视，自己的内心也会得到安慰，感受到和谐的氛围，减少自己的嫉妒心。从而促进了学生的身心健康。
培养学生自信，减少对别人的嫉妒
作为高中生，我们已经快要进入成年，要正确的评价自己。我们要善于发现自己身上的闪光点，去表现自己的优势。当展现出这些优势的时候，我们会得到老师、同学、父母的赞赏。当我们的成绩被别人充分发现并且肯定的时候，我们会产生很好的成就感。老师、父母的肯定、表扬、奖励等方法都给予了我们很大的鼓励，促进了我们的身心发展。
我们要把注意力更多的关注在自己的身上，关心自己是否比以前做的更好。只要今天的我们比昨天收获的更多，我们就在进步。我们无需与任何人进行比较。当我们对自己肯定的时候，我们才真正的拥有自信。当我们关注点在自身上的时候，也就没有那么多时间关注别人，对别人产生嫉妒。
培养自己的道德修养
嫉妒心理太强会直接影响到我们的情绪，不良的情绪又会大大影响到我们的学习。嫉妒心过强，会争强好胜，想方设法阻止别人的发展，形成自己不正确的三观。在生活中，我们要多看关于道德修养的书籍，关注自己的道德培养，养成平心静气的性格，增加自己的包容性。要明白每一个人都有自己的优点，也有自己的缺点，我们无需羡慕别人。
我们要善于自己发现自己的闪光点，对自己的闪光点进行着重培养，增强自己的自信心。也要学会自己调节自己的心理，要拥有一个健康、积极的心态，正确认识自己，促进自己的健康成长。
正确认识嫉妒，正视自己
嫉妒并不可怕，可怕的是我们根本不敢承认自己在嫉妒别人。我们要敢于去认识自己，知道自己有嫉妒心之后，自己要想办法去改正自己的缺点。如果自己不能及时改正自己的缺点，我们也可以请朋友、父母纠正自己的缺点。敢于说出自己的缺点、敢于去承认自己的缺点、敢于去否定自己，这正是自己的进步。一个人的成果不仅仅是依靠自己一个人，也要依靠别人帮助一起来取得成功。
嫉妒会给被嫉妒的人带来无限的烦恼，。我们应该换位思考，去考虑别人的感受，减少自己对别人的嫉妒，将嫉妒转化成合理的动力，促进自己的成绩进步。