备孕喝育盼左旋肉碱牛磺酸固体饮料，提高了精子质量，是否可以长期喝这个呢？

Question

上半年检查精子质量低，一直没敢要孩子，医生开了个育盼左旋肉碱牛磺酸固体饮料，喝了一段时间检查精子质量确实提高了，也可以要要小孩了，我想在调养一段时间，有谁知道像这个可长期喝吗？对身体是否有影响吗？

Answer 1

里面的有效成分就是左卡尼汀啦。这玩意平时多吃羊肉啥的也能得到补充。长期服用的后果就是可能，只是可能啊，造成肠道细菌在分解左卡的时候产生的有害物质蓄积，这个也只是停留在理论猜测层面。
如果大量服用左卡，会导致腹泻。
至于能否长期服用，我建议一旦受孕，可以逐渐减量，直至停服。切不可突然停服，否则容易造成机体相关机能混乱。
好孕后，慢慢停服就可以了。不需要长期服用的。

Answer 2

一天喝几次