为什么最近老是出现想死的念头？

Question

为什么最近老是出现想死的念头？感觉我得了抑郁症，而且开始越来越严重了。最近一遇到不顺心的事总是出现想死的念头，请问我该怎么办？或许是压力太大的原因，但是如果问题得不到解决我根本无法喘气，所以总是想一走了之。求办法

Answer 1

试着去交朋友，走出自己现在的生活圈，换个角度去思考问题，只要活着，什么都会过去的，你现在经历的不是只有你一个人经历，你不是唯一一个。 一个人穿着布鞋，没有皮鞋穿看到皮鞋很羡慕，但是还有人没有布鞋穿，即使你就是那个没有布鞋穿的，也还有人没有鞋穿，即使你就是没有鞋穿的，也还有人没有脚，即使你就是那个没有脚的也还有人没有腿，即使你就是没有腿的，也还有人刚刚死去，所以只要你还活着，就比别人幸福，就比别人拥有的多，好好活着才是最重要的。追问

说的很好，我压力很大，欠了很多网贷和银行贷款每月面临巨额的还款，本来想做生意还，可是生意也不好，我找亲人借，亲人也没钱借，我真的是无能为力。我不想因为这些欠款拖累家人，我实在想不出办法了

Answer 2

泰安心理咨询 专家 张勇：如果一个人频繁有想死的念头，要注意了，非常危险！

Answer 3

什么也不想，出去旅游，看看风景，吃吃喝喝，心情会好点追问

我也想去散心，出去旅游。但是我现在欠很大一笔网贷和信用卡，根本就没那心情，为了不拖累家人我把一切债务都拦在我身上，生意做不走每月要还巨款，压力真心太大，所以有时真的想不通

追答

悲伤的日子需要振作

那就努力想办法解决问题

愁眉苦脸也解决不了问题，祝你好运

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