女人吃维生素C好还是维生素E好

如题所述

您好,维生素C主要左右是排毒,消炎,提升免疫力,还可以美白皮肤。维生素E作用是延缓衰老,驱除色斑,防癌抗癌。调理女性内分泌。严格来说维生素不是药,而是一种营养素,不过它分合成的和天然的。天然的VC对身体无毒副作用。您要是想补充的话建议两者都用,推荐纽崔莱的VC和小麦胚芽油胶囊
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第1个回答  2019-04-15
维生素c可以起到淡斑的作用,维生素e是强抗氧化剂,从美容功效上来说主要是除皱、延缓衰老的作用。虽然是一些维生素类的药品,但是都不适合长期服用,最好是从食物中摄取比较安全。
第2个回答  2019-07-03
呵呵!Ve是公认的美容维生素哦!
不过最好都吃点!
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