苹果和香蕉怎么做成饮品，香甜好喝，瘦身排毒呢？

Question

如题所述

Answer 1

苹果和香蕉怎么做成饮品，香甜好喝，瘦身排毒呢？

前段时间，出现一个梗，说香蕉和红枣一起吃，会有人生道路跑马灯的觉得。嘿嘿，那样，香蕉和苹果公司，和绿豆一起弄成豆浆，会有什么感觉呢？

不用加糖，有一种轻微的清甜味，豆香、果香味混合在一起，很好喝呢！我们都知道，苹果营养丰富多彩，发热量却低。俗话说得好“一天一苹果，医师远离我”，还被称之为“净水”，是女人的美容护肤食材，既能减肥，又可让肌肤润化细嫩；

第一步

香蕉香甜软糯，味道很好，在奶茶中经常会出现，的确是难能可贵的低脂肪、高纤维，有防止便秘，帮助我们排出来有毒物质的作用。

第二步

因此，这几种全是低脂肪，又美容护肤的减肥的水果，要经常吃。可是，好多人胃肠不好，如今天冷，立即吃凉凉的水果，腹部又不舒适，因此可以把新鲜水果弄熟透再吃。

第三步

用于打豆浆，也何不是一种非常美味，又简单方法。并且，现今豆浆机一般有破壁料理机作用，任何材质都粉碎成浆，立即煮开。简易、便捷、更有营养成分，也比较容易被身体所消化吸收，关键是，还非常好吃，一定要去试一下！

第四步

如果你的豆浆机较为历史悠久，并没有全自动煮开作用，那搞好豆浆之后，一定要煮熟了再吃，不然，不熟的豆浆有毒的哦！

原材料：苹果公司1个，香蕉1个，大豆50克，冷水1000克作法：材料准备好。香蕉削皮、切片；苹果公司清洗，切片；大豆清洗；全部原材料所有添加破壁养生机或豆浆机，再放水到最低水位线。运行“豆浆”程序流程。不用加糖，立即就可以喝了。

Answer 2

将新鲜的香蕉和苹果切成小块之后，加入适量的水，通过榨汁机压榨以后制作成果汁，这种饮品含有丰富的纤维素，钙离子和钾离子，能够起到瘦身排毒的作用，十分营养健康。

Answer 3

把苹果切成块香蕉切成片放入榨汁机里面，再加入适量的蜂蜜，酸奶，再加入适量的纯净水，用榨汁机榨成汁，一道非常好喝的饮品就完成了。

Answer 4

可以通过榨汁机进行做成饮品，加入一点冰块之后就可以喝了。