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游泳和打篮球哪个更容易长高
听说打篮球和游泳都能长高,
哪个比较容易或者说更快长高,有什么根据?
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推荐答案 2013-07-28
打篮球更容易,因为纵向型运动会促进骨骼发育,也就是多跳
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2013-07-28
应该是篮球
运动量大
老弹老跳的,有助于长高
第2个回答 2013-07-28
可能是游泳,老蹬腿,蹬都蹬长了,就长高了!
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打蓝球
与游泳哪个
对
长高更
好
答:
前者效果
会
更好。
长高
体操,是指身材矮小者不通过药物,不通过器械,自己做一些有利身体长高的体操,最终达到长高的目的。运动方面主要采用两套
增高
体操进行增高训练。体操动作 第一套 第一套为:“长高中心操”,共五节;①仰卧伸展运动 仰卧在软垫上,两臂屈臂置胸前十指交叉,下肢伸直;边吸气两臂同时...
每天
打篮球
和
游泳
有助于
长高
吗?
答:
二者相比较来说,
篮球利于长高
。因为打篮球要经常跳跃,而且是一种综合性的体育运动,身体各项机能都锻炼得到。游泳的益处也很多,但是少了跳跃性活动,对于长高来说,自然不如篮球来得好。
游泳
或
篮球
那个
长高更
好?
答:
篮球更有利于长高
!长高主要是和遗传关系密切。游泳有利于塑性。你现在正处在青春发育期也是长身体的时候,建议你营养均衡、心情愉快、多锻炼身体。游泳、打篮球都是很不错的锻炼方式,适当运动都有助于身体发育,有利于长高。建议你根据自己的情况来定。
篮球和游泳哪个更
助于
长高
答:
篮球和游泳
都有助于
长高
。孩子想要长高要多运动,运动对骨骺有良好刺激。可促进骺软骨板的软骨细胞增殖、骨化,促进骨骼发育,帮助长高。经常运动的孩子,身高比不爱运动的高2~3厘米。只要对膝关节、踝关节和脊柱有较大刺激的运动,比如篮球、游泳、爬山、跑步等都对长高有促进作用。其他帮助孩子长高的...
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