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女生怎么样让肩膀不再变宽?能让它再窄一点吗?
如题,女生该怎么样做才能让肩膀不继续增宽?是不是小骨架肩膀就只能长到一定宽度?
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推荐答案 2015-08-03
肩膀是骨头来的,很难变窄的,所以可以靠穿衣服来改变效果,建议平时可以穿一些适合穿正式的职业套装,比如穿西装套装的,或者比较适合穿斜插肩衣服,这样穿效果也好。
如果是肩部脂肪比较多,可以通过一下方法来进行肩背练习 :
1.直立,双脚分开略宽于臀部,微微屈膝。双眼直视前方,后背挺直。双手握住一个两磅重的球或其他等重物体,放在臀部。
2.右手持球,双臂伸直上举,在头顶处将球传入左手。
3.双臂下降,回到臀部,重新开始上下传球动作。双臂动作看起来就像转动的风车。
4.重复传球动作20次。动作要慢,不要靠冲力来运动。
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其他回答
第1个回答 2013-08-03
肩部较宽不一定是坏事。如果你整个人身材比较娇小,肩部骨架较大的话就要注意了。别让肥肉肉粘上去。身材高大一点的宽一点没关系。这样才和谐。你可以试试健身。瑜伽好多对肩部的训练都很有效。可以让你的肩膀很漂亮的。
第2个回答 2013-08-02
胖的话,那边肉会多点,可以减肥啊,我也肩宽。诶 穿那些收肩比较好的衣服,会不那么明显
追问
到都少岁肩膀不再变宽了?我怕它会继续变宽。。。。-_-
追答
看身体成长状况。发育完了就不长了啊
本回答被提问者采纳
第3个回答 2013-08-03
练练瑜伽、普拉提~
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怎样能让肩
看起来
窄一点
答:
7.肩侧推举
。双手各握重物,肩侧曲臂,手心向前,用力 向上推举,至两重物相碰,再原路收回。此动作集中锻炼臂部 三角肌,以明显改善肩部外观,使双臂挺拔,改变溜肩、窄肩 等不良形体。(10次)8.双手各握重物,手心向后,双臂微曲,由体前成弧线向 两侧拉开至肘部略高于肩部,返回。(8-10次)...
大衣
肩膀
太宽了
能不
能改小?改
窄
的原因分析
答:
肩宽是可以按比例改小但不能改大的
,肩部改窄1公分以内对其他部位影响较小,如果改动量太大就会影一些相关联的部位比例失调,我们可以看一下,如果大衣改窄肩宽的话,都会关联及影响哪些位置:肩部改动涉及到大衣的袖笼、胸围、后背缝线,以及袖长的变化。而在考虑裁剪量时,主要考虑对胸围及袖长的影响。
衣服的肩位太宽了,有什么方法可以不修改
就能让它
变
窄一点?
答:
穿的时候把袖子拉上去
这样可以从视觉上把肩变窄 使衣服整体变得协调
肩膀
比较宽的
女生
,适合穿哪种外套呢?
答:
3.小飞袖上衣可以让肩膀变窄
。对于大夏天来说,我们不太适合穿外套,但是这时候当我们选择一些T恤或者比较修身的衣服的时候,就会显示出我们肩膀宽的缺点,那么这时候我们又应该选择什么样的衣服才能让我们的肩膀变得比较窄呢?这时候就可以选择近几年比较流行的小飞袖设计的衣服。它是自然垂落的,不像我们...
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