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吊单杠能延缓骨骺线闭合吗
如题所述
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推荐答案 2023-09-05
吊单杠不能延缓骨骺线闭合。因为吊单杠属于一种运动功能锻炼,并不会促进骨骼生长。骨骼线未闭合的患者可以通过饮食、药物等方法促进身高的增长
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其他回答
第1个回答 2023-09-06
不能
吊单杠不可以长高,因为吊单杠属于一种运动功能锻炼,并不会促进骨骼生长。骨骼线未闭合的患者可以通过饮食、药物等方法促进身高的增长。
第2个回答 2023-09-06
吊单杠能延缓骨骨后线闭合
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我的
骨骺线闭合
了吗?有图,谢谢了·!
答:
20岁女生还没有彻底闭合的,女生可以到23到25之前继续长的,但是要多拉伸,你现在可能是休眠期,
骨骼
停滞期需要多刺激多拉伸,
延缓闭合
时间。我下学马上大二了,我现在运动长高也差不多一年了,做的是杨云风的日记里面的运动方法,晚上做的,晚上做比较好,拉伸状态的骨骼睡觉更有利于长高,我先地摸高...
成年人坚持每天
吊单杠能
长高2cm吗?
答:
严格说,
不能
。成年人的骨骼已经定型,希望通过吊单杠的办法长高是不可能的。很无奈,遗传基因决定了身高。在大家营养条件都差不多的情况下,吃任何补钙的东西或体育运动,都无法改变身高。但可以更强壮。
骨骼线闭合
了
可以
通过运动刺激长高吗?
答:
骨骼线闭合
后长高的可能性确实较低,但男生通常会在22岁左右继续成长,所以还有机会。以下是一些建议:1. 保持良好的身体状态,适量增加体育锻炼,如跑步、游泳、打篮球等。2. 多吃富含营养的食物,如蛋类、奶类、瘦肉等,以保证身体吸收足够的营养。3. 适当补充钙剂,以促进骨骼健康。运动和营养对于孩子...
怎样确认
骨骺线闭合
或半闭合
答:
这个每个人的情况不一样,如果说遗精后三年就彻底
闭合
了,那18不到就闭合了肯定是不可能的。女生23之前,男生25之前
骨骼
没有彻底骨化都有机会,特别是软骨需要多注意营养和运动,可以变厚变高的。我现在20岁运动有一年了,不说天天运动,一周至少3到4次,还长了4公分。我做的杨云风的锻炼日记里的...
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