排球考试的技巧

15个传球 11个垫球传球是弱项该怎么练好

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推荐答案 2012-12-17

二、下手发球下手发球动作技术简单，是学习发球技术的入门。下手发球技术是女生考试项目。准备姿势：面对球网，纠正方法：()平抛护膝或扁平物体，并使之不旋转。()反复做平托上送抛球动作。、抛球的高度中位置不准确。

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第1个回答 2012-12-17

那你们应该是2人配合对垫球吧！这还是的保证你的手臂击球位置的正确，2人对传并不是能打起来就行，最好能都给到位，不要偏向~
详细打法（我写的）：http://zhidao.baidu.com/question/189433431.html?oldq=1#answer-541435828

第2个回答 2012-12-17

对墙多传，要用力均匀，不要一下力量大，一下力量小，要用手指传球，不要用手掌去碰球

第3个回答 2021-05-12

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