如何理解心理健康的标准?什么才是真正的心理健康。

Question

如题所述

Answer 1

心理健康的标准有很多，一般认为主要包括以下几条：一，智力水平正常。 　　二，自我意识正确。 　　三，人际关系和谐。 　　四，生活平衡积极。 　　五，社会适应良好。 　　六，情绪乐观向上。 　　七，意志行为健全。 　　八，人格完整统一。 　　九，心神特征一致。
但对于一般人来说进行自我评价的话可以参考以下三条：一是自己不感到痛苦，二是他人不感到异常，三是社会功能良好。

Answer 2

遇到人生的坎坷可以以一颗平常心对待，然后做出明智的决断。

并怀着谋事在人，成事在天的态度来生活！如流水般不挣扎的人生！顺其自然！

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参考资料：《释压 定心 幸福冥思》

本回答被提问者采纳

Answer 3

像你这样，能这样提问就说明你心理健康了。