舒伯生涯彩虹图

如题所述


解读舒伯生涯彩虹图:人生旅程中的横纵交织</


舒伯生涯彩虹图,由美国职业生涯规划大师Donald E. Super匠心独运,它以独特的视角划分为横向和纵向两个维度,为我们的生活和职业规划提供了富有深度的指引。


横跨一生的横向彩虹图</


这个层面展现了人生五个关键阶段:成长期(孕育梦想的儿童)、探索期(青春的迷茫与发现)、建立期(成人的奠基阶段)、维持期(稳健的成年生活)以及衰退期(智慧的晚年)。每个阶段并非机械划分,而是灵活适应个体差异,鼓励我们理解并接纳每个阶段的独特价值。


纵贯人生的纵向彩虹图</


舒伯的纵向视角涵盖了人生的九种核心角色:儿童的天真、学生的求知欲、休闲者的享乐、公民的责任感、工作者的专业追求、夫妻间的平衡、父母的亲情付出、退休者的智慧沉淀。角色之间的平衡至关重要,成功并非孤立,而是角色互动的结果。


启示我们的三重维度</



    孩子教育</: 在“双减”政策的背景下,引导孩子拥有广阔的视野,教育他们理解多元角色,成为社会和家庭的有益贡献者。
    职场规划</: 舒伯的理论提醒我们,既要深化专业技能(工匠精神),追求职业晋升,也要拓展人际关系(角色思维),实现全面发展。
    人生幸福</: 幸福并非单一标准,而是个人内心的平衡与满足。通过审视生涯彩虹图,我们可以发现人生阶段与角色的交织,从而找到个人的幸福之道。

总结</


舒伯生涯彩虹图就像一面镜子,让我们在横纵两个维度上审视自我,找到生活的平衡点。在追求幸福的道路上,它为我们提供了一把“平铺式”的人生指南,让我们懂得珍视每一个阶段和角色,从而构建一个充满满足与和谐的人生旅程。


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