前言:
想要做到今日是今日毕，其实也有很多种方法。但是其实最主要的还是靠自己，因为只要你足够有毅力，那么你就能够把你想做的事情在有限的时间内做完。
设立奖惩制度
在生活当中其实有很多事情是因为没有惩罚和奖励，所以才会缺乏动力，并且难以加有限的时间内把今天的事情做完。很多人都会选择推迟，因为推迟也没有很大的影响，并不会受到责罚，也不会受到奖励。
所以我们可以准备一本本子设置奖励和惩罚，比如说今天要背完30个单词，如果没有背完，那么明天就要把这30个单词抄十遍。就是一种惩罚机制，这样就能够让自己在有限的间内把今天的事情做完。其次还有就是奖励机制，比如说把今天要做的事情都做完，能够奖励自己喝一杯奶茶。这样就能够让自己更愿意将今天的事情在今天做完。
找个朋友互相监督
我们没有办法在今天把今天的事情做完，很大程度上也是因为没有受到别人的监督。你大学生来说，不像在高中，每天有老师催着自己写作业，在家里有家长催着自己完成今天的事情。我在大学更多的其实是靠自己。
当我们靠自己没有办法完成今天的事情的时候，我们就可以选择找一位朋友相互监督，这是一种很明智的方法，不仅有利于自己，而且也有利于朋友。当你找到了这位朋友一起监督的时候，你会看到朋友在你监督之下能够完成他们的事情，那么你也不甘于落后，也会主动去完成今天要完成的事情。这样就能够达到两边都做完今天要做的事情的效果。
要把握时间观念，合理分配时间
很多人没有办法在今天将今天的事情做完，很大程度上是因为他们忽视了时间，因为我们必须在有限的时间内完成一定的事情，那么我们就应该将时间合理的分配。
分配时间的时候，我们可以把今天要做的事情写在草稿纸上，然后每件事情的后面写下需要花费的时间以及在哪个时候执行。此时通过这种方法，如果严格要求自己执行，那么就一定能够让自己在今天做完所有的事情。如果没有合理分配时间，那么就可能导致一种情况，所有的事情堆积到了傍晚，然后因为时间紧迫，所以没有办法在有限的时间完成，于是会对到明天。可见合理分配时间是让我们今日事今日毕的有效途径。
结语:
每个人都不是万能的人，
想要在有限的时间完成相应的事情，
如果不合理规划时间，
不鼓励自己前进，
那么梦想的种子只能在土壤中慢慢腐烂，而不是发芽。
自控力差真的很影响生活，它让我们在不知不觉间就形成一种持续性摆烂、混吃等死的状态。虽然偶尔也会挣扎一下，但大多时候还是没法坚持。不过想要提高自控力也是有招的，只要刻意练习一个心态，你就能慢慢成为那极少部分能掌控自己生活的人。那么这个心态是什么呢？其实就是：今日事今日毕。很多人都知道却做不到，所以我们还需要一些具体可执行的方法，下面具体看看：
· 第一阶段：做好小事
小事是什么呢？比如：“早上准点到公司；认真完成那些再简单不过的工作，拒绝敷衍；即使是敷面膜这种享受的事，也要坚持做好。”大家可以把自己平时容易忽略或者做得很敷衍的小事一件件列出来，并制定一个必须要做的“小事计划表”。每天提醒自己认真去做，做一项划掉一项，每天坚持打卡。这些事情做好后记得迅速给自己积极的心理暗示：看！这些事情我都做到了，我正在一步步掌控自己的生活呢。千万别小看这些心理暗示，它能迅速帮我们的大脑剔除掉“这些事不做没关系，又死不了”的错误信息。同时日积月累下来那种成就感和对生活的掌控感就会像潮水一样喷涌而来。
· 第二阶段：寻找难事
当这些小事做好后，接下来我们可以给自己增加一点难度。还记得前段时间很火的“蘑菇定律”：指的是那些初入世者常常不被待见，在公司也总被安排做些跑腿打杂的工作，就像蘑菇样在那里自生自灭着。不过这一切只是时间的问题，只要等它积累够了，就会有量变引起质变的那一天。虽然我们生来不是金子，但人人都是璞玉，只是需要一点时间雕琢。而我们很多人对自己的工作不满意，总觉得看不到前途，一部分原因就是因为我们还像前期的蘑菇一样长得不够高、不够壮。所以这要做的第二件事就是去主动“找难事”。
如果你的代码已经写得够好了，那就去研究如何写得更简单；文章已经能讲清主题了，那就去研究如何写得更有逻辑。在现有的基础上给自己增添一点挑战，像躲在暗地里的“蘑菇”一样野蛮生长。
· 第三阶段：制定目标
注意观察身边那些目标感强的人，其实他们很少会浪费时间，更不会伤春悲秋。他们把所有的精力都集中在解决问题上，集中在达成目标这件事上，所以浑浑噩噩的我们也要给自己制定一个目标。当生活有了方向，就像当年高考为了上好大学那样，我们是不会去浪费自己的时间的。并且你还会发现这样的生活过得无比充实，自控力更是强到爆表。不过很多人有了目标也实施不起来，总是三天打鱼两天晒网，成了行动上的矮子。那么如何改变这种情况呢？
建议：做出详细的计划表！假如你的目标是一个星期看完一本书，那么列计划时就要精确到每天看10页；要记10个单词，就要精确到10个；要跑步就要精确到分钟，比如30分钟.....能用数字精确地表现出来，才是一份成功的计划表。定好了计划表之后，也可以做一个“奖惩机制”，督促我们更好的执行。比如：我制定了一个每周夜跑五次的计划，如果没有做到，就给我的一位朋友发100元3，如果要赎回这100元，接下来就得连续跑7天。有了这样一个惩罚机制，就更能督促自己完成跑步。总之有了这样一个奖励机制，做起事来也就会特别有干劲。
其实要成功也没有什么高深的秘密，就是踏踏实实的把事做好，每一步都很扎实。积累以后，水到渠成。但是要做到这一步，确实并不轻松。
最后送给大家一段话，是之前网上看到的：你背不下来的书，总有人能背下来。你愿意拖到明天的事，总有人今天努力完成做完。那么不好意思，你想过的人生也只能别人过了。
我认为要想做到今日事今日毕，就必须学会这四点，分别是制定计划，做好排序，适当奖励，合理放松。
制定计划
要想做到今日事今日毕，首先我们就需要学会制定计划，对我们的每一天都做到有规划的完成。没有合理的计划，那就说明对这一天没有要求，想到做什么就做什么，做不完也没有负罪感，整个人都是迷茫的，找不到主心骨，只是浪费了一天又一天的时间。学会制定计划，把一天分为几个大的时间段，再在这些时间段中分出一些细小的时间，把今天要做的事情都填充进去，逐渐把自己的一天都填满，并努力做到完成这些任务，这样的一天是非常具有成就感的。
做好排序
在学会制定计划的同时，也要注意到在我们安排一天要做完的事项中，需要合理的进行排序，比如说本来都是傍晚出去遛遛狗散散心，但是因为这一天安排的工作太多太紧凑，而我又想去遛狗，就把这一事项安排到了晚上十点之后。这种安排是不合理的，深夜出去遛狗是一种不安全的行为，而且到了晚上可能工作了一天确实累了，那么遛狗这件事也就很有可能会被放弃。所以在制定计划的同时一定要做好对这些计划的排序，而不是简单的堆砌，如果是外出任务，那就要考虑到天气，等等情况都要考虑，这样会很大程度上帮助我们有效完成计划。
适当奖励
在做这些计划时可能会感到疲惫和难以坚持，这都是正常的感受，不需要强撑着去继续，不然也会影响工作效率。因此，不断为自己设置小奖励就显得很重要了。这些小奖励可以是中午吃一顿好的，或者是为自己点一杯爱喝的饮料，在外出任务回来时为自己带一束花等等，或者干脆推掉某一天的任务为自己放个假。人都是需要劳逸结合的，可以不停运转的是机器，且机器尚且还需要加油和充电，所以请大方地为自己设置奖励，犒劳自己，这样不仅成就感满满还会激发继续努力的动力。
合理放松
追求今日事今日毕是件好事，但也不要把自己逼得太紧，该休息的时候还是需要尽情的休息放松，但是不要把放松时间全部用来打游戏或者刷小视频，可以和朋友们聚聚餐聊聊天或者陪父母钓钓鱼，在家看书也是一种不错的享受。学会有效的放松也是一门学问，让自己保持身心舒畅，对我们第二天的努力工作会起到事半功倍的效果。
以上就是全部回答啦～
想要做到今日事今日毕，就要拒绝拖延和懒惰，不仅如此，还要掌握一些好方法和技巧，我来聊一聊我是怎么做到今日事今日毕的。
一、学会时间管理
很多人平常工作、学习都很随意，想到什么就做什么，有时会学习工作一会，然后就去放松娱乐了，这样做会发现时间过得飞快，而自己连一个任务都没有完成，所以我们要学会管理时间。
① 记录时间
记录时间的目的为了知道你的时间是如何花掉的。
用一个星期的时间把你每天做了什么事情，花了多长时间记录下来，之后根据这些内容分析这一周的时间该如何安排才能效率更高，更有意义。
② 利用碎片时间
一天中有很多时间都流失掉了，像等车、排队、坐车、刷视频、玩游戏这些时间。
大家可以把这些琐碎的时间利用起来，背单词、回顾知识、回复工作邮件、做好一天的计划，这样做会让你在无形之中省下很多时间。
③ 合理安排任务的先后顺序
很多朋友工作学习分不清主次，白白浪费了大量时间。
我们在开始新一天的任务时，应该选出今天必须完成的比较重要的事情，将它们放在首位完成，然后再做其他事，就算小事完成不了你也不会焦虑。
二、提高办公效率
有时候别人一个小时完成的任务，你需要两个小时甚至更多时间才能做完，以至于一天结束，你可能还有很多任务没有完成，并不是你比别人笨，而是工作效率太低，那该如何提高效率呢？
① 集中注意力
该工作学习时就要集中注意力，全身心投入进去，这是提高效率的首要原则。
当然，持续连三个小时集中精神工作学习是很累的，一般我都是学习一个小时，休息十分钟，大家可以根据自己的情况做调整。
如果你觉着自己在这个过程中很难集中精神，总是分神想去玩手机，可以下载一个番茄TODO，这个时间管理软件可以有效监督你完成“工作—休息—工作”这一循环。
② 劳逸结合
这一天也不能只有睡觉、吃饭、工作学习这三件事，持续高强度的工作会让大脑感到疲倦。
所以要注意劳逸结合，适当地休息可以使大脑恢复活跃状态，这样才能更高效地完成任务。
③ 丰富知识储备
在一份工作中，如果你没有丰富的相关知识储备，就有可能在工作时遭遇困难。
这个困难可大可小，但也是效率低，无法按时完成任务的障碍，所以就算工作了也要不断学习进行充电。
三、制定合理目标
这一天需要完成的目标太多、太难，都会影响工作学习的完成度，目标太多一天完成不了，目标太难一天都在努力容易消耗热情，所以我们在制定目标时要注意以下两点：
① 目标要清晰明确
清晰明确的目标可以让你在这一天中摆脱迷茫的状态，避免浪费时间。
在开始一天的工作学习前，将今天要完成的任务列在本子上，每完成一项就划掉它，以此拒绝无效工作和学习。
② 每天的目标在能力范围内
有些朋友先不管自己能否做完，一天给自己安排十几项任务，往往到最后都是完不成的。
这不仅会降低自己的自我效能感，还会非常疲惫，所以要根据自己的能力合理安排任务。
朋友们知道怎么做到今日事今日毕了吗？其实就是要克服拖延和懒惰，合理地制定计划，安排时间，提高效率，你今天不想完成任务都难。
拖延症在现在的年轻人里是很常见的，作为年轻人里的一员我也被困扰着，明明有事想做但是由于自己的意志薄弱，常常被困在床上，手机里，安排好的一切都没有完成，所有的事情推挤在一起，最后加重了自己的负担，那么我应该如何摆脱这种现状，把所有的事情都一一完成呢，那么我们可以来探讨一下。
🍑摆脱诱惑，自我控制
我们最不能把事情完成的源头就是电子产品的诱惑，电视，手机，游戏机，这些产品都是引诱人不能安心做事的罪魁祸首，所以在你想要做一件事的时候你需要的就是自我内心的控制，不去想这些诱惑，加强自己的心理建设，意志需要坚定，在你正式工作的时候你需要把自己的欲望释放了，把该玩的玩一遍，在你的工作进行时就不会为没有得到的事情牵肠挂肚了，剩下的时间都可以用来慢慢工作。
🍑制定目标，时时打卡
有目标才有动力，我们在工作的时候，最好是定一个工作进度表，这样的进度表可以让你知道在什么时候该做些什么工作，同时也会成为督促你的有效计时器，在这样的清清楚楚安排下，你会鼓足气力为了自己的目标推移着自己的工作进度，在这种不知不觉的紧张气氛下，所有的迟钝问题都是虚无的。
🍑一张一弛，有奖有罚
工作不需要你一口气全部做完，而是在这个过程中你可以享受这个氛围，所以你也是可以休息的，做完一件事你可以慢下来喝一杯茶，看一集剧这些都是你可以给自己制定的奖励，不是真的就必须坐在电脑或者书桌前枯燥无味的摆烂，这样也是做不好任何一件事情的，所以还是要兼顾身心的状态，让自己能够做事时更加的有效率，早一点完成自己的事情。
今日事，今日毕，是每个人工作的理想状态，其实不需要给自己太大的压力，你可以根据自己每天的状态分配自己的工作量，这样就可完成今日之事，也可以获得高效率的工作体验。
