吃辣的东西会胖吗

如题所述

一般来说不会,因为辣椒是热性的东西,吃完之后,会让身体快速产生热量,会增强代谢能力,血液循环会很好,脂肪也会燃烧。但前提是不要吃太多,只能是在食品中,少量的食用,因为如果吃太多的话,会刺激肠胃,特别是像我这种有胃病的人,都要少吃辛辣食品。如果肠胃比较健康的话,每天可以少吃点,对身体是有好处的。所以你不吃太多,对身体是不会有影响的,当然也不会长胖,关键是吃任何东西只要不过量都是不会长胖的。祝你有个好的身体!
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第1个回答  推荐于2017-12-16
我是这样减肥的!在学校的时候!什么食谱都没有!更没时间运动!因为是高三的时候!我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法!不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了!早上一定要吃好!午饭也可以吃饱但建议别太油!但晚上不吃饭!刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的!但不许多哦 !注意!一定不可以吃零食!什么零食都不可以!更不许坚持不住晚上打吃一顿!不要以为一天没关系!你可以先试试!一周就会有效果!我的一个朋友以前130多现在110了!等减下去以后可以吃晚饭的!也可以少吃零食!但晚饭和零食不许多哦~ 注意 象KFC 水煮鱼 火锅啊 这么高的热量就不要吃了啊 就晚饭不吃不要紧吧?你可以吃猕猴桃 苹果 番茄!不但可以减肥 还对皮肤也好, 有益身体健康呢
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第2个回答  2020-01-02

吃了辣椒,会使人体的代谢一时加快而已。然而吃辣还能刺激食欲,令人胃口大开,使人吃得更多。所以,如果不控制饮食量,所谓靠吃辣椒来减肥,必然是无效的。所以单纯靠吃辣来控制减肥,一定要注意配合清淡饮食,辛辣刺激性的食物会刺激食欲,引起食欲亢进,增加进食量,所以在平时一定要控制好饮食。如需获得更多权威医美知识,尽在柠檬爱美柠檬爱美

第3个回答  2019-12-18
辣的味道能刺激加快新陈代谢,但是大多数辣的食品都伴随多油脂分量烹饪方法,那就不好了。还有辣的酱料,经过重加工,还有很多的脂肪含量,不适合多吃,会发胖的。
第4个回答  2019-07-18
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