第1个回答 2013-08-22
喝红糖水好处多,但要适量:1.红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质,可加速皮肤细胞的代谢,为
细胞提供能量。
2.红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分,刺激机体的造血功
能,扩充血容量,提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。
3.红糖中含有的部分维他命和电解质成分,可通过调节组织间某些物质浓度的高低,平衡细
胞内环境的水液代谢,排除细胞代谢产物,保持细胞内、外环境的清洁。
4.红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质,能抵抗自由基,重建和保护细胞基础结构,维护
细胞的正常功能和新陈代谢。
5.红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质,可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水
能力,强化皮肤组织结构和皮肤弹性,同时补充皮肤营养,促进细胞再生。
6.红糖中含有的某些天然酸类和色素调节物质,可有效调节各种色素代谢过程,平衡皮肤内
色素分泌数量和色素分布情况,减少局部色素的异常堆积。
红糖排毒 还你润白肌肤
第2个回答 2020-05-10
会胖的,红糖与别的糖的区别是含有的金属离子比较多,这就是为什么红糖看上去是红色的,而且能够补血的原因(其实补充的是大量铁离子),不过它的主要成分还是蔗糖和葡萄糖,脱色然后再结晶的糖就是砂糖了,所以本质上是糖,多了肯定不行!副作用的话,恶性的肯定没有,但是什么东西都要有个度的,希望能帮助到你!~~~
第3个回答 2013-08-22
如果你贫血或者来月经了喝会很好,不贫血也不来月经经常喝会胖,毕竟那是糖