长期生活在恐惧、抑郁和绝望中对身体会有多大的影响？

Question

我知道这样的人肯定是有病的。据说这样的人即使不去主动伤害自己也会很容易得绝症。我想知道如果一个人从小就带着严重的恐惧和抑郁的情绪长大能活到30多岁是不是已经到了极限了。

Answer 1

每个人的身体情况会差异巨大，心情的极度压抑并不一定代表会早亡。不过，你说到的这种极限感的确是可能出现的，因为对这样的人来说，内心一直处于过度负荷状态，因此也许身体没事，但心理上却容易感觉已经到头了，撑不下去了的感觉。

Answer 2

改变自己的心态，试想怎么才能活的更好，就怎么活。恐惧、抑郁和绝望要从生活中除去，世间没有什么过不去。

Answer 3

没那么严重。只是身体容易虚弱和生病而已。 没有那么危言耸听的。放心好了。
既然知道自己的情绪问题，那还是要从改善情绪入手。活30 活80 其实不重要，重要的是找到自己的方向和希望。大道三千，尚有一线生机。所以，只要活着，没什么不可能的。

Answer 4

长期生活在消极环境中，从心理和身理上，都会有相对影响。首先长期情绪的压抑，会导致抑郁症的病因，一旦有了抑郁症的症状，相对恢复起来，会比较慢。所以，如果是你本人的话，希望可以多听些旋律舒缓的音乐，让自己的情绪能慢慢得到缓解，如果可以的话，希望你可以听听类似佛教的音乐，闭上眼睛让心去旅行的音乐。生活里，我们肯定会遇到很多的不如意，但是请你一定不要放弃，上帝关上所有的门，一定会我们留着一扇窗，祝你好运！

Answer 5

长期恐惧对身体有哪些影响