补维D钙能长高吗？

Question

如题所述

Answer 1

能哦，但不一定有效，其实男生在25岁停止身体增高。女生则是23岁。
一般来说，男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。

1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。

2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。

3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响

4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。

另外：身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。

最后，希望大家也不要太看重身高这个东西，不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信，自己在身高上没有优势，那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。

补充：跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少，没有一个高科技机器能预测。

Answer 2

【药品名称】 通用名称：维D钙咀嚼片
　　 　 　 汉语拼音：weiDgaijujiaopian
【成　　份】 本品为复方制剂，每片含碳酸钙0.75克（相当于钙300毫克），维生素D3100国际单位。辅料为：山梨糖醇、硬脂酸镁、水果香料、着色剂。
【性　　状】 本品为浅粉红色条状片，带水果香气，片的一面刻有“D-CAL”，另一面刻有“A Z”。
【适 应 症】 用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
【规　　格】 碳酸钙750mg：维生素D3100IU/片
【用法用量】 口服，咀嚼后咽下。儿童，一次1片；成人，一次2片；一日1次。
【不良反应】 1．嗳气、便秘。 2．过量服用可发生高钙血症，奶一碱综合征，表现为高血钙，碱中毒及肾功能不全。
【禁　　忌】 高钙血症、高尿酸血症者禁用。
【作用类别】 本品为维生素与矿物质类非处方药药品。
【注意事项】 1．心肾功能不全患者慎用。 　　 2．尿钙或血钙浓度过高者禁用。 　　 3．洋地黄化的病人禁用。 　　 4．当药品性状发生改变时禁用。 　　 5．儿童必须在成人监护下使用。 　　 6．请将此药品放在儿童不能接触的地方。 　　 7. 如正在使用其它药品，使用本品前请咨询医师或药师。 　　 8. 肾结石患者应在医师指导下使用。
【药物相互作用】 1.本品不宜与洋地黄类药物合用。 2.大量饮用含酒精和咖啡因的饮料以及大量吸烟，均会抑制钙剂的吸收。 3.大量进食富含纤维素的食物能抑制钙的吸收，因钙与纤维素结合成不易吸收的化合物。 4.本品与苯妥英钠类及四环素类同用，二者吸收减低。 5.维生素D、避孕药、雌激素能增加钙的吸收。 6.含铝的抗酸药与本品同服时，铝的吸收增多。 7.本品与噻嗪类利尿药合用时，因增加肾小管对钙的重吸收而易发生高钙血症。 8.本品与含钾药物合用时，应注意心律失常。 9.如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
【药理作用】 钙是维持人体神经、肌肉、骨骼系统、细胞膜和毛细血管通透性正常功能所必需。维生素D能参与钙和磷的代谢，促进其吸收并对骨质形成有重要作用。
【贮　　藏】 密闭干燥处保存。
【包　　装】 每盒60片，塑料瓶密封包装。
【有 效 期】 24个月。

Answer 3

能，但看你多大了