腐竹做凉菜怎么做

如题所述

主料:腐竹100g、薄皮青椒100g

辅料:香油适量、剁椒适量、香醋适量、香葱适量、生抽适量

步骤一:准备好所需原材料。

步骤二:腐竹用清水浸泡。

步骤三:泡软。

步骤十:切成段。

步骤五:用水稍微焯一下。

步骤六:薄皮青椒切成丝。

步骤七:焯水后的腐竹捞出沥干水份,与青椒混合装入一个大碗里。

步骤八:加入生抽,香醋,剁椒调味。

步骤九:混合均匀撒上香葱完成。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-05-04

好吃的腐竹拌凉菜做法如下:

准备材料:腐竹、辣酱、韭菜、红椒、藤椒油、香醋、白糖、生抽、芝麻油。

一、准备好食材。

二、冷水泡发好的腐竹,切成小段,韭菜也洗净切段,红椒切细丝。

三、汤锅加水烧开,放入切段的腐竹,再等水烧开就关火,腐竹本来就是熟的,烫一下就可以了。

四、关火之后,把韭菜段和红椒丝也放入锅里烫一下,红椒丝和韭菜都很容易熟,这样就可以了。

五、焯水之后的腐竹、韭菜和红椒丝,用冷开水过一下。

六、过水之后的腐竹挤干水分,放入料理盆里即可。

第2个回答  推荐于2017-09-27
  主料:干腐竹20g。
  辅料:黑木耳3朵,芹菜1根,枸杞子1小把,香菜1根。
  调料:食盐3克,醋2克,味精2克,生抽2克,香油数滴,大蒜1瓣,白糖1小勺。
  凉拌腐竹的做法
  1.准备好主要食材;将干腐竹、木耳放入水中泡发;待完全泡发好后取出沥干
  2.将木耳切成小片,腐竹斜切成段,一起入开水锅焯烫2分钟后过冷开水、沥干;芹菜心斜切成段,枸杞泡软;香菜少许切段,大蒜1瓣拍成末;将腐竹、木耳、芹菜、香菜、枸杞、香菜、蒜末一起加入盆中,加入盐、糖、味精、醋,少许生抽和香油;全部拌匀后装盘即可
第3个回答  2015-05-07

  步骤:

  1.提前泡黄豆

  2.加10斤水,打成豆浆

  3.用豆包布在蒸锅里过滤

  4.把豆浆煮熟(开锅后小火多煮会)

  5.锅中烧水,取一小盆装煮熟豆浆,放置水中

  6.保持锅中的水微开,待豆浆表皮出现褶皱,用手提一头,悬挂起来

  7.悬挂晾干,大约24小时

  8.晾干的腐竹

  9.凉水泡开至没有硬心

  10.木耳提前冷水泡发3——5个小时

  11.准备各种香料

  12.葱姜蒜改刀

  13.碗中放辣椒粉,加适量凉食用油,拌一下

  14.锅中放入各种香料和葱姜蒜,小火炸香,待葱姜变色,捞出各种材料,油备用

  15.把油趁热倒入拌好的辣椒粉中,加芝麻

  16.泡发好后,洗净,摘去老根,开水焯3——4分钟,冷水过凉

  17.芹菜去叶,切段,焯水,冷水过凉

  18.蒜捣成泥

  19.把几种材料,放一容器中

  20.加适量盐

  21.加适量味精

  22.加入捣好的蒜泥,一起搅拌均匀入味

  23.淋上辣椒油

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第4个回答  2022-02-13
芹菜拌腐竹

〖主料〗芹菜300克,水发腐竹200克,
〖调料〗香油20克,酱油10克、精盐6克、味精2克、米醋10克。

〖做法〗将芹菜择洗干净、去掉叶,入开水中烫一下,再用凉水冲凉,切丝,装盘。腐竹切成丝,码在芹菜上。

2.味精事先用开水化开,同酱油、精盐、米醋一起浇在腐竹菜上,再加香油拌匀即成。

西芹+腐竹:抗疲劳

芹菜的营养功效:芹菜含铁量较高,是缺铁性贫血患者的佳蔬。芹菜是治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化、神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。芹菜的叶、茎含有挥发性物质,别具芳香。本回答被网友采纳
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