如何预防慢阻肺？

Question

如题所述

Answer 1

引起慢阻肺最主要的危险因素就是吸烟和吸入有害颗粒物质，想要预防慢阻肺，最佳办法是避免吸烟以及二手烟。正在吸烟的人越早戒烟，发生慢阻肺的概率就越小。现在戒烟的方法有很多，戒烟药是比较有效的一种方法，现在国产戒烟药艾乐畅悄悄走红，成为戒烟药中的当红明星。我老公就是靠这个成功戒烟的，一整个爱住了！

Answer 2

如何预防慢阻肺
■戒烟，远离烟草；
■减少有害物质（有害气体、粉尘及烟雾）吸入，保护呼吸系统；
■预防感冒和其他呼吸道感染；
■坚持适当的运动，提高自身免疫力，如散步、慢跑等；
■改善工作环境和卫生习惯，保持室内空气流通；
■保持情绪稳定，享受舒适的生活节奏。