如题所述
戒烟15天进入第一阶段难熬阶段,戒烟共有五个阶段,分别是难熬、轻松、反复、平稳、回归。下面是五个阶段介绍:
相关说明
对于有戒烟意愿的吸烟者可以使用5A’s方案进行简短干预,包括:(1)询问患者是否吸烟;(2)建议他们戒烟;(3)评估他们的戒烟意愿;(4)帮助想戒烟的吸烟者进行戒烟尝试;(5)安排随访,预防复吸。这些步骤都很简单,一般耗时不超过3分钟。
5A’s方案与美国国家癌症中心、美国医学会以及其他的一些机构推荐的戒烟策略是一致的,可根据实际情况实施这些干预措施。