问一下，一个人正常状态下，每天会自然消耗多少卡路里？我现在168斤，我每天得消耗多少卡路里才能

Question

如题所述

Answer 1

1. 人体正常状态下，每天至少需要摄入1500卡路里。
2. 一个人每天所需的卡路里与体重和身体活动程度有关。
3. 一般来说，一个体重60公斤的标准体型的人在休息状态下，每天需要1500-1600卡路里。
4. 如果这个人的活动量属于中等，那么每天需要的卡路里大约在1800-2000之间。