27岁男生头发稀少，怎么办

Question

27岁男生头发稀少，怎么办？
尤其这三年尤为严重，工作三班倒，
如今头发很薄，但还是可以盖住全部脑袋
但是摸起来薄薄的，尤其是最上面漩的地方，更少

有什么办法可以改善呢

Answer 1

脂溢性脱发一般发于青年，特别是脑力劳动者更常见，可能与内分泌、精神状态、环境污染和生活压力或者遗传等有关，症状可见头皮油腻潮湿，一般头发都较为细软，干燥缺乏光泽，脱发开始于两额角、前额和头顶，越到后面会慢慢扩散至头顶，头皮油腻亮红，从二十多岁的时候开始脱发，一直持续十几二十年，头发就脱落的不剩多少了。
那么脂溢性脱发患者在生活中应注意以下：
☆学会调节压力，保证充足睡眠，尽量减少面对电脑的时间，可用指腹按摩头皮，加快头皮血液循环。
☆保持头皮毛孔洁净通畅，洗发两到三天就可以，不要太频繁，尽量少戴帽子，注意通风。
☆饮食注意营养，不要挑食多吃蔬菜和谷类。
对于脱发还是要及时治疗，建议用缮丝缘丝木精华液，没有什么副作用，均匀抹在头皮上即可，坚持用有很好的生发效果。

Answer 2

1，是否有家族史？这种情况不太好医治；
2，有可能是脂溢性脱发，少吃、烧烤、性油腻食物，多吃新鲜水果和蔬菜；
3，长期倒班又休息不好、劳累、疲惫，建议每天要有充足的睡眠，上夜班的话，白天一定要睡足觉，补肾多吃黑色食品，如：黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。
4，头顶部无头发出可以用姜汁涂抹，一天多次为好。本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

多吃黑芝麻，很有效的。