如何增加体内雌激素？

Question

如题所述

Answer 1

外加的雌激素对人体是有害的，会致癌的，好的雌激素来自自身

Answer 2

吃石榴柿子

Answer 3

补充雌激素，看这里。

Answer 4

1、每一天喝一杯热牛奶吃一些鱼，吃豆制品的食物，长时间的坚持下来可以达到调节雌激素的效果。
2、最主要的就是服用金巢安来补充雌激素，每天2包，坚持服用一段时间可以雌激素分泌，补充雌激素，调节内分泌。