苹果和牛奶可以一起打果汁吗？

Question

如题所述

Answer 1

苹果和牛奶可以一起打果汁，制成牛奶苹果汁。

牛奶苹果汁的制作方法如下：

主料：苹果适量，纯牛奶适量

辅料：葡萄干适量

步骤一、苹果用清水洗净后削皮切成小块备用。

步骤二、把切好的苹果放入到榨汁机内。

步骤三、倒入适量的纯牛奶进入。

步骤四、加入适量洗干净的葡萄干进去。

步骤五、开启电源。

步骤六、倒入杯中，制作完成。

Answer 2

不可以

1  因为牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。

2  还有在喝牛奶前也不要喝果汁，因为果汁是甜的，吃了果汁会导致胃部有胀腹感，而且甜食会令食欲下降，所以不要喝奶前喝果汁。

各种果汁的好处

苹果汁： 调理肠胃，促进肾机能， 预防高血压
芒果汁：帮助消化， 防止晕船呕吐喉咙疼
凤梨汁：消肿怯湿， 帮助消化，舒缓喉痛
木瓜汁：消滞润肺， 帮助消化蛋白质
西瓜汁： 消暑利尿，降血压
芹菜汁：补充体力， 舒缓焦虑、压力
香蕉汁： 提高精力，强健肌肉，滋润肺肠，血脉畅通
葡萄汁：调节心跳，补血安神， 加强肾、肝功能，帮助消化
柠檬汁： 含丰富维他命C，止咳化痰，有助 排除体内毒素
柳橙汁：滋润健胃，强化血管， 可预防心脏病、中风、伤风、感冒和淤伤
草莓汁： 利尿止泻，强健神经， 补充血液
梨子汁：能维持心脏，血管正常运作， 去除体内毒素

本回答被网友采纳

Answer 3

当然可以 苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”，
牛奶可以镇静安神，两种可以了，味道还可以吧

Answer 4

苹果可以和纯牛奶一起榨汁：
1、苹果里的含量和纯牛奶中的蛋白质不冲突
2、牛奶还可以防止苹果氧化
3、苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”， 牛奶可以镇静安神

Answer 5

不能一起榨汁，因为牛奶中的蛋白质80％以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻。所以在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。