去博物馆参观时，都会发现古人枕头基本上都是又冷又硬的石枕、玉枕等；在内地农村生活过的老一辈，也领教过石枕的滋味，想软一点的可以选择藤制枕，但也偏硬。那么，古人为什么要以这些物料来做枕头？古时候的枕头，与现在大相径庭。《说文解字》对于“枕”字的解释是：“卧所荐首者。从木冘声。”以白话说来就是：“枕，睡觉时垫头的木头。字形采用‘木’作边旁，‘冘’是声旁”，可见最初枕的材料多为木头。后来随着时代的变迁和原材料的丰富，逐渐有了玉枕、陶枕、漆枕、瓷枕、竹枕、布枕等枕头，其中尤以瓷枕为流行。
为什么古代人爱睡陶瓷枕，不用棉花布枕呢？睡瓷枕不会觉得累吗？这个问题相信很多人想知道，想解释清楚这个问题，就和我一起来了解一下陶瓷枕的渊源吧。陶瓷枕是我国古代夏令避暑的寝卧佳品，又是雅俗共赏的工艺品。它以独特的造型，丰富多彩的装饰题材和多种多样的装饰技法而独具艺术特色，在陶瓷史上占有一定地位。在古代，棉花和布料都很少有，主要集中在西北种植，而在中原地区棉花十分少见，价格十分贵，所以一般用布和棉花来填充枕头的都十分富有，古代普通人家衣服也是麻布衣服，更何况枕头呢？
中国人睡瓷枕的历史大概早在隋代时候就开始使用了，在唐代开始普及，到了宋代就蔚然成风了，当时瓷枕遍及大江南北。古人喜欢这种枕头，而且还喜欢高一点，所谓高枕无忧是也。当然了，还有人说是因为古人特别的头发，古人都是留有长发，当用脖子枕在石枕或者木枕上时，不但凉快，还又保护发髻不乱之作用。也正是因为如此，很多人家都在夏天多在床上垫上了枕席，这样头部就会因此感到凉爽，从而使得我们容易入睡。
在古代的一些诗文中，也会发现硬质枕头的身影，如才女李清照在《醉花阴》中就曾写道：“佳节又重阳，玉枕纱橱，半夜凉初透”。这里的玉枕大概应该是指代瓷枕头，即使是古代，真正的玉枕也是没几个人能用得上的。王安石更是将石枕和竹席视为读书人夏日里的两大宝贝，他在《次韵欧阳永叔端溪石枕蕲竹簟》里就写道：“端溪琢枕绿玉色，蕲水织簟黄金文。翰林所宝此两物，笑视金玉如浮云”。炎炎夏日有了这两样好东西，什么金银珠宝都可以不要了。
不少人应该都听说过，不少古人为了刻苦学习、求取功名，热衷于用“头悬梁，锥刺股”的极端手段来折腾自己，抓住时间，好好学习，天天向上。而睡硬高枕，就是另一个比较折磨人的方式，尤其是在隋唐之后，科举盛行，不少寒门学子都喜欢睡硬硬的高枕，枕在上面一不小心动一下，就会立刻从高枕上掉下来，惊醒之后继续刻苦学习，为了读书他们可真的算是“劳尽了其筋骨”！
从使用的枕头上就可看出，我们的老祖宗们在很久之前已经非常注重健康养生观念，尤其是古代的皇帝们，不仅头上枕着玉枕，就连喝水也得喝露天承接，不使落地的无根水。当然现代的我们有了更舒适的枕头，但是在喝水这件小事上却总"不如人愿"。一直到明清两代，许多家庭都会在儿女结婚是送上一方瓷枕，象征着婚姻幸福美满。不管是在过去还是现在，不管是硬枕头还是软枕头，它们带给人们最好的就是一个好梦，一个舒服的睡眠，让人们精力充沛的迎接明天！