减肥一段时间后，总是突然暴饮暴食怎么办，根本控制不了

如题所述

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推荐答案 2013-02-13

这说明平时你太抑制自己啦！
建议减肥期间给自己偶尔放一下要求，
比如很想吃曲奇，就吃一块。不要吃多。
时常给自己一点甜头，就可以避免暴饮暴食的出现啦

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第1个回答 2013-02-11

会反弹的。就是贵在坚持。想吃多的话，就忍忍。

第2个回答 2013-02-13

多喝水，多吃水果呀

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