我的头上出现了几块斑秃是什么原因导致的，要如何治疗

Question

如题所述

Answer 1

很多小伙伴在不经意间，发现自己脑袋上秃了一块，初以为是上次剪发的时候Tony老师不小心剃秃的。没想到过了段时间，周边的亲朋好友都说，哎呀你怎么秃了这么多块，别斑秃了！心里突然就慌了~

别慌，今天跟着我一起来看看，怎么判断斑秃，得了斑秃怎么养护？

1、斑秃形成的原因

斑秃又叫鬼剃头，常发生于身体有毛发的部位，局部皮肤正常，无自觉症状。引起斑秃脱发的原因，主要与神经精神系统功能紊乱和自身患有免疫性疾病有关。往往因精神受刺激、过度忧虑、生气、焦急、悲伤、失眠、或突然受惊吓，导致植物神经功能失调，血管运动中枢机能紊乱，局部毛细血管痉挛性收缩，毛乳头供血发生障碍，以致毛发失养而脱落。

2、如何改善斑秃

放松心态

放松心态很重要！消极情绪会使人的立毛肌收缩，同时让给毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环不畅，头发就会营养不良最后脱落。

家人朋友也要多宽慰斑秃小伙伴，告诉他斑秃是可以治愈的，减轻斑秃患者的焦虑感。

斑秃饮食调理

应少吃辛辣刺激性食物，少喝或不喝浓茶与咖啡，以免影响休息与睡眠，使脱发加重。

补充富含维生素食物，以促进毛发再生。含维生素B1丰富的食物有各种粗粮、花生、黄豆及豆制品、猪瘦肉、蛋黄及动物内脏如肝、心等。

含维生素B2丰富的食物，有动物内脏（肝心肾）、蛋黄、豆制品、花生、葵花子、核桃仁、新鲜蔬菜、蘑菇类、粗粮等。

补充富含蛋白质的食物，以利于毛发再生。含蛋白质丰富的食物有蛋类、乳类、鱼类、鸡肉、猪瘦肉、牛肉、豆制品、芝麻、花生等。

斑秃的兄弟——应激性脱发应激性脱发是因毛囊周围神经及微循环受到刺激后的一种自我保护反应，为什么说应激性脱发和斑秃是兄弟呢？因为它们有相同点，又有不同的地方。

相同点：

1、精神性因素即容易导致斑秃又容易导致应激性脱发，斑秃突然出现，斑秃部位皮肤关乎，而应激性脱发相对较慢一点，但又比正常的脱发快，10~30天就能脱出明显部位！

2、激素水平陡然下降，比如产后脱发；

3、可自愈；不同点：植发手术、头皮受损、生活环境突然发生变化等突然性的事件都是应激性脱发的诱因。

再啰嗦一句，一定要早睡早起，尽量不要熬夜，熬夜会引发斑秃反复。

Answer 2

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

Answer 3

斑秃俗称“鬼剃头”，是一种骤然发生的局限性斑片状脱发，其病变处头皮正常

无炎症及自觉症状。若整个头皮毛发全部脱落，称全秃，若全身所有毛发均脱落者

称普秃。该病与免疫力失调、压力突然加大、气血双虚、肝肾不足、血瘀毛窍有关。

斑秃如何防治？首先避免用脑过度或精神紧张，注意加强营养，保证充足的睡眠

不要熬夜，保持良好的生活习惯。选择合适自己发质的洗发水，可有针对性地选择有

脱、固发、养发效果的产品。不要每天洗头，2-3天一次即可，洗发时，顺着头发从发根

自发梢，反向易伤毛鳞，不要用指甲抓头皮，而应该用指尖轻按，洗发水温适宜，不可

太烫。适量地进行室外运动，多食黑芝麻、核桃以及五谷杂粮，如果头发容易油腻

应避免吃油腻煎炸食物，多食水果蔬菜。建议最好是去正规的医院检查治疗

制定一套适合自己的治疗方案，切忌盲目治疗，使脱发情况愈加严重。

Answer 4

出现斑秃现象主要认为与自身免疫，遗传，情绪紧张和内分泌等因素有关。
治疗斑秃建议采用局部熏蒸结合纳米波治疗：将含有皮肤深层渗透促进剂的中药溶液加热，并对大面积和顽固性斑秃配合纳米光照射，能促进血液循环，刺激新发再生。
患者在饮食上避免吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒精类的饮品，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充身体的维生素。

Answer 5

斑秃是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病，一般斑秃3-6个月会自己恢复，但有的斑秃会反复出现，可以检查新生长出的头发是否易断呈白色，如果是的话就要注意了，不确定的话，最好去正规的毛发医院治疗。适当的放松压力，保持健康的生活节奏，多吃一些有利于头发生长的食物，要注意多休息，不要熬夜，不要太劳累。而且平时也要注意自己的情绪，不要过度焦虑。