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容易犯困,多梦,醒来之后很累,白天也困,眼睛模糊,每天早上醒来之后小腹胀痛,我20多岁。这是怎么了?
如题所述
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推荐答案 2013-02-08
如果总想睡觉,整天没精神,而且吃完饭后总觉得没精打采的,这肯定是肾虚不足了。另外,虽然脾经不通、脾湿,也会容易困倦,但脾虚引起的这种症状和肾虚不一样。脾虚导致的困倦是有阶段性的。比如,早上起来后,到了九、十点钟脾经所主的时候气血不足,就想睡觉;而肾虚则是早上起来也想睡觉,下午还想睡觉,整天有气无力的样子。
敲肾经,敲的目的是疏通肾经,揉大钟穴、太渊穴、复溜穴,这些都是肾经要穴。
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其他回答
第1个回答 2013-02-08
月经正常么?如果月经不正常,白带多,有可能有妇科炎症,要去医院检查属于哪种妇科炎症,然后对症下药
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我睡眠质量很差,不
易
入睡,感觉总是在做梦
,醒来之后很困,
头脑嗡嗡的,耳 ...
答:
睡态不稳表现为睡眠表浅
,多梦易醒,醒后也能再入睡,但每晚要醒3-4次以上,睡眠效率低,为此每晚要少睡20%的时间,而正常人一般不超过5%。由于夜间多次惊醒,而影响睡眠的质量,故出现睡眠不足的症状。早醒表现为尚能慢慢入睡,但一觉醒来才睡2-3小时,以后则反复不能入睡,离清晨还有2小时或更早时就醒了,且不能...
每天我
早晨起床后
就
特别
困,
用什么方法提提神?
答:
有人就会问每天我早晨起床后就特别困,用什么方法提提神?
答案是可以在醒来后洗一个澡或是揉一下自己的脸,又或是可以早晨的时候吹一下冷风
,在身体可以承受的范围之下等等。早晨有两种不同的定义,一是对于老年人来或是中年来说是一个新的开始,毕竟一日之计在于晨;而对于年轻人来说就是一种折磨...
每天
都
很困,
怎么提神啊?
答:
4个方法可以解决早起犯困问题,具体步骤如下:
方法一:触觉刺激困倦思睡时,用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口,并用冷水洗脸,提高机体神经系统的兴奋度
,从而达到消解春困的目的。方法三:嗅觉刺激困倦时,可闻闻风油精、清凉油、花露水以及点燃的卫生香味道,可驱除困意,振作精神。如果能因地制宜,在居室、阳台或...
晚上睡觉经常
容易
醒,睡不着,而且
多梦
还磨牙,是怎么回事?怎样缓解呢...
答:
磨牙的原因有:第一是有身体内有寄生虫。寄生虫会分泌一些有害物质,影响自律神经。日间 意识较强,可以控制行为举止,但入睡后,则会不自觉地磨牙。杜虫后便不会再有这情况。第二个原因是精神紧张、肝火过旺,出现中医学上所谓的“肝风内动”。造成肝火过旺的原因,主要是 日常饮食不当,进食过多...
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